| 1、北京過山車拓展訓練感想 |
| 4月16日，“新伊時代 共啟未來”伊宅購集團2020上半年全員拓展訓練熱力開啟
這次拓展訓練對我來說是一次終身難忘的經歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
【范文三】
4月11-13日，星源電建公司與計財部共同組織部分員工進行了三天的戶外拓展訓練，雖然天公不作美，但同事們仍是熱情高漲，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓練，當我們驅車到達“味博士農莊”訓練營的時候才知道，拓展訓練是一項挑戰極限的訓練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴肅態度、消除職業倦怠為目的的訓練活動。每次任務開始之前，拓展教練總會三番五次地讓我們確定完成任務的時間或是完成任務的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，能夠把大多數人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務，雖然我們10隊沒有起得較好的成績但是在這次拓展訓練中找到了自我，不同的心理素質給我帶來了不同的身心體驗
讓我深刻體會到，沒有什么事情是做不了的，方法總比問題多，一定可以做到，更何況我并不是一個人在戰斗!最后感謝公司領導給我學習機會，通過兩天的團建拓展培訓與學習，讓我看到了公司對員工綜合素質的培養與提升，感受到了公司這個大家庭團隊的力量，為自己身在其中而感到幸運，希望可以與公司共同成長壯大。這些挑戰項目，增強了我的自信心，鍛煉了我的意志力
風火輪也是個很有意思的項目，用報紙和膠帶做成一個輪子，滾動前行至目的地。最后一個活動需要力氣大的先上去，在下面做人梯的就得最后上，但最終的目標是整個團隊全部上去，這就涉及到個人奉獻和成就團隊的關系，第一個和最后一個上去的隊員為團隊做出了特殊的貢獻，作為團隊不會拋棄每一個人，因為我們是團隊
提高了解決問題的能力，更增進了對集體的參與意識與責任心。晚上的圣誕夜蒙面之行，25 分鐘，出了一身的汗教練的動員很到位，全 班的同學參與的很積極
這個項目給我們的感悟是，我們團隊成員缺一不可，因為我們每個成員在團隊中都或多或少的扮演著不同的角色，他們身上都有一份沉甸甸的使命，因為有他們的存在，我們的團隊就多了一份信念，多了一份凝聚力，更多了一份成功的希望。把信交給加西亞,
團隊協作的游戲,這些項目都需要團隊充分利用各自的優勢，集聚團隊成員的力量，根據教官下達的任務，通過團隊協作共同完成團隊目標
我們總是輕易被外物（紛繁的事務）迷惑（左右），不知不覺就忘掉了初心。1、建立團隊內部的信任感，理解信任和承諾的重要性和力量；
2、增強自信和自我控制；
3、學習換位思考，更好地理解他人；
4、理解變革中產生恐懼的原因----過渡時期的暫時失控狀態,不確定性帶來的挑戰, 增強面對變革的勇氣和對變革前景的信心；
5、理解信任建立的基礎，信任來自對他人的能力和品質的把握以及工作流程的設定；
6、理解做好自己的本職工作對下一個工序和流程的支持；
7、學習如何保持良好的競技狀態：排除雜念，關注動作要領
“互助”已經成為影響團隊、企業整體素質的重要因素。一、活動背景：
隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了
很多成員受限于自己的條件，因此最終沒能完成任務。 |
| 2、北京過山車拓展訓練感悟 |
| 答案：如同某飲料廣告說的那樣，這次拓展活動也讓我體會到了這一點，其實我們都不知道未來會發生什么，有時候與其思前想后不如勇敢一試，成功了就當是賺的，失敗了就當是積攢了經驗，人生沒有白走的路，偏離了既定路線的航行未必看不到更美的風景
一、樹立團隊意識1.目標對團隊的意義。知易行難，唯有下場試試才能知道
教官的拓展無疑是專業的，通過拓展訓練對我們進行了軍事訓練、團隊榮譽、承擔責任、團隊協作、以及團隊精神的訓練，當看著大家咬牙堅持，努力拼搏，作為一位老兵，我有什么借口比別人差。每個學員按照自己扮演的角色盡快調整心態，全身心地投入到挑戰中去，全力配合，將發現的問題和可能存在的隱患及時找出，并提出相應的解決辦法供大家決策，從而將失誤提前避免，使得各位成員配合默契，在短時間內成功完成一個個拓展項目挑戰
培訓體會范文體會范文拓展活動心得體會500字
5號，我以及幾位好友正式在我們團隊大家庭里實習，成為團隊的成員之一。中途，我哭了，不是疼，不是累，是我真心的感受到了這份艱辛和不容易，是這份寧愿讓自己多承擔一些，也不愿把壓力多分給自己的員工一些的這份心
此次素質拓展訓練活動于早上10點準時開始。時間：30分鐘以上人數： 不限概述：參加這個游戲的隊員大多都是精力充沛的人
時間長了，員工不免有惰性甚至私心，熱情慢慢消退。心有靈犀游戲題目,
聚會游戲大全,結交更多志同道合的朋友，改善人際關系
經過這一段黑暗中的旅途，你
感覺有一些累了，那就好好休息一下，將你的全身心放松，深深的呼吸氣，呼氣――你
現在感覺非常舒服，好輕松，好暢快，你已經好久沒有這樣放松過了。一個團隊換了領導換了成員可能就有截然不同的結果
(這就如同那個小寓言故事，路人看見路邊有兩人拼命的在干活，一個人在不停的挖洞，一個人不停在把挖的洞填平，就問2位在干嘛。其中讓我印象最深刻的就是“斷橋”和極速六十秒
站在8米多的高空中，我兩腿一直在發抖，橋板晃得不停，可是我聽到隊友們對我的鼓勵和支持(特別是劉科長和白澍老師等)，他們為我喊加油。 |
| 3、北京過山車拓展訓練心得體會 |
| 答案：第六，只有團隊的每一個成員都能在自己的崗位上發揮應有的作用，團隊配合講究分工和技巧，整體效能才有保障（在挑戰150S中，每一個小項目首先都要要求每一位成員基于流程分工的基礎上做好自己的本職工作，一個人出錯，所有人都需要重來；在協作時，成員的分工講究技巧性，充分利用每個成員的優勢，服務于整體效能的提升）
在自已身處其位的時候，才發現原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。3、團隊精神
比賽開始，由教練宣布參賽注意事項。我們穿上紅軍服、重走紅軍路、自做紅軍飯，體驗自己動手、豐衣足食的滿足感;我們精誠合作、團結一心，在一遍遍嘗試中創造鼓上顛球428個的歷史記錄，感受勝利的喜悅;我們相互鼓勵、戰勝自我. 取水搶山頂的泥沼讓伙伴們感受到紅軍長征的艱辛
、啞人不得開口說話。項目目標：親身體驗團隊合作產生的力量；在項目中如何做到有效配合，達到最終目標；強調個人與個人，部門與部門之間的密切配合，才能實現團隊的共贏
一、濟南波羅峪拓展訓練基地
濟南波羅峪拓展訓練基地。蒙眼作畫,
篩子游戲,五是探索建立網絡化、全覆蓋的城市基礎設施管理體制
11、心存希望，幸福就會降臨你;心存夢想，機遇就會籠罩你;心存堅持，快樂就會常伴你;心存真誠，平安就會跟隨你;心存善念，陽光就會照耀你;心存美麗，溫暖就會圍繞你;心存大愛，崇高就會追隨你;心存他人，真情就會回報你;心存感恩，貴人就會青睞你。真的謝謝大家，謝謝這樣一次經歷
幸運不是上天平白無故給予的，越努力越幸運，胡小軍真正詮釋了這句話的內涵。忘我的畫面，動容了拓展教練
而且，老員工出現了職業倦怠癥，因而企業團隊缺乏生機和活力。那是在團隊文化組建中關于如何設計團隊logo，我和團隊里的其他隊友發生了爭執
讓我印象最深的拓展項目是信任背摔和畢業墻。 |
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