| 1、北京實踐類素質拓展活動感想 |
| "海島生存體驗"是深圳七維卓越拓展培訓中心開發推出的極富挑戰性的體驗式戶外培訓項目，特色是將競爭機制引入荒島生存拓展培訓并貫穿始終，利用自然地理環境的變化，通過拓展項目的活潑性、挑戰性、互動性來提高團隊凝聚力、競爭力
同起同坐絕對是個具有挑戰性的活動，規則是每隊隊員分成組，背靠背站
立，胳膊挽住背后隊友胳膊，在裁判發號施令后，同時坐下，再同時起立。讓體驗的感覺更新穎，不要錢操場，新任務
在現實社會中，在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調的應該是團結與合作，不管是部門內部，還是部門之間，只有精誠團結，每一個人把自己的全部身心交給自己的團隊，才會創造1+1>2的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。同時為自己和集體做出的突出表現給予肯定
按照報數順序，我們被隨機分成了四組。最難忘的是在”鏈接加速”中，讓我真正的體會到了同舟共濟、相互信任、相互鼓勵
我們也會把不畏艱難、互助互信的團隊精神在今后的工作中發揚光大。其次，特別要感謝我在青志的那三位學長，因為我們是新成員，許多都不懂，他們為我們的錯誤承擔了許多責任，為我們扛了那么多的俯臥撐，但他們從始至終都沒有說過一句要放棄我們的話
拓展教練焦急的在旁指導，其他成功獲救的船員們也在旁鼓勵，又經過幾次努力，在好幾人的配合下，最后一人終于翻墻成功，完成了全員的救援。懷柔燒烤,
拓展訓練總結,熱身后迎接的第一項挑戰為穿越電網，經教練講解完規則后，我們制定了方案
規則是按照隊伍的總步數計算得分，于是，大家都開始沿著山路，冒著小雨開始慢跑，都想為自己的隊伍做出一份貢獻。作為團隊的一員，我們首先必須有責任心, 明確每個人的責任，明確領導者的責任，明確整個團隊的責任
4、在一個組織中，要學會傾聽。距離珠海不遠處，有個地方叫瞻園，坐落于中山市南區北臺村
因此，從立法體系化的要求出發，我國債權形式主義的物權變動模式不僅需要債權讓與通知主義立法的配套，也呼喚雙重讓與中通知優先規則的出爐。 |
| 2、北京實踐類素質拓展活動感悟 |
| 答案：芙蓉野戰·拓展俱樂部位于四A級旅游景區的廣州花都區芙蓉度假區內，距廣州僅40公里，交通方便這里群山環峙，峰巒疊嶂，飛瀑流泉與湖光山色交相輝映，自然風光優美怡人，負離子近萬個/MM3，讓您盡情享受生態大自然青山綠水的無限風光，形成一個以拓展、旅游相結合的主題景點
在這次拓展活動中訓練營的同學們參加了齊眉棍、漢諾塔、驛站傳書、珠行萬 7月6日，公司第X屆"XXXX"大學生拓展訓練營在長沙誠智軍事拓展基地開始了為期兩天一夜的素質拓展訓練。短短的一天半時間，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生!在我們的團隊中，為什么工作中總是浪費時間?為什么事情辦起來總是不順利?為什么?為什么?在一個個項目中，在輔導員的點撥下，我們找到了答案：一、優秀的團隊首先應該有一個優秀的領導者，有一個共同的目標愿景，以及為了實現共同目標而制定的計劃
這也讓我明白了：問題暴露的越早越有利。經過一段時間的工作，也許從業務能力和做事方法上會有相對成熟起來，但價值觀的轉變非一朝一夕所能改變
優秀的團隊需要民主。整個團建活動過程當中的團建小游戲，每次玩完之后的感覺跟感悟都是不一樣的，唯獨畢業墻，給我的感覺是唯一一個沒有變化過的
那一刻、感恩與感謝彌漫了整個體驗基地，感謝隊友的鼓勵、感謝隊友的幫助、感謝教官的指導、感謝公司領導的關懷，同時也感謝生我養我的父母、是你們讓我真正明白了什么是感恩責任犧牲 我們每一個人都有說不完的謝謝和說不完的對不起。還有隊列會操時，我們每個連，每個排都格外緊張，集體榮譽感瞬間爆滿！每一個人都努力做好動作，力求為隊爭光
2.活動項目如下：
(1)不倒森林：用8根1米的桿首尾相連組成一個圓后按順序從一頭扶起，右手按住桿頭，左手背在身后，保持距離，大家同時向前去按前一個人的桿，連續完成8次回到原位，桿倒或用手抓桿都從頭開始計數。適合集體玩的小游戲,
團隊小游戲,7、心得體會
在這次七維卓越拓展集訓中，我們的小隊是最團結的，在參加拓展訓練的時候也有著想爭第一的想法，想著怎么讓自己在隊伍中脫穎而出，但是這次拓展訓練讓我學會了什么叫團結，什么叫各司其職，而不是自己想出頭
隊長作為觀察者在操作區。不論是自己動手豐衣足食的土灶，還是完美表現 團隊通力合作 的旱地冰壺，現場歡聲笑語一片，
2020
10月24日，招商銀行蘇州分行員工成長關愛主題活動在太湖園博園舉行
盡量使室內拓展變的系統化。有問題不可怕，如實的面對，解決問題，再接再厲
“項目已經結束、思考永不停步”，訓練的完結，不是思考的停滯，而是在延續。 |
| 3、北京實踐類素質拓展活動心得體會 |
| 答案：一個人只要有堅強的意志和堅忍不拔的毅力，相信在工作與生活中，遇到挫折時，也會勇敢地站起來，去迎接更大的挑戰
我保持心情和速度不變。當我站在1.5米的高臺上，沒有任何的保護措施，還要背向垂直倒下，心中不由地害怕起來
二、做事要先做計劃，再開展行動。沒有承諾，團隊就如同一盤散沙
成功有成功的經驗，失敗有失敗的教訓。而我也成為了八隊的一員，一個有愛的集體
3、敦煌戶外沙漠，徒步團建每天至少徒步20公里左右，體力消耗大，剛一活動完就躺下休息，這是一個錯誤的方式，在劇烈的徒步后，要盡量放慢腳步繼續慢慢行走，在離終點1到2公里的時候可以放慢腳步慢慢徒步過去，給身體一個緩沖的過渡時間。團隊建設游戲,
拓展cs,在有效溝通的前提下，戶外拓展訓練基地可以完全融入集體團隊戶外拓展訓練機構讓你相信集體，茁壯成長，實現爆炸性突破
不同規模的公司應選擇不同的團建方式
不同企業擁有不同的企業文化和氣質，團建方式自然也大相徑庭；員工文化背景不同，如有多個國家的外國人，就要重視不同國家、民族在文化習俗方面的差異，即使國內人，也要考慮地域差異帶來的飲食等方面的不同習慣；不同人員有不同需求，有的喜靜，有的喜鬧，有的員工從興趣出發，或可安排“微團建”“團建旅行”“趣味拓展”等，根據需求安排相應的各種團建樣式。加海淀，理解
10月26日，晴。有效的時間管理能幫我們更快的達到自己的目標
我覺得這一次訓練不僅僅是體力上的考驗，更是對我們心智的磨練，我們要不停的改變自己，突破自己，才能走的更高、更遠。但是大家認為這些都不是我們不能取勝的理由，只要大家在一個理念的指揮下，我們也有優勢，大家最后決定重拾信心，重頭再來，一定要戰勝狼人隊
通過這次訓練我最大的感想就是：拓展訓練的一個目的，就是要在訓練中讓隊員意識到：有競爭力的團隊。 |
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其他公司選擇的方案
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