以情緒管理為主題的團建活動(不要錢45個工會拓展活動好去處)

一、團建活動特色

克服過程中所有的問題及任務(wù)之后，用視覺的感觀直接呈現(xiàn)在面前，加強團隊間的凝聚力與向心力

二、活動場地推薦

1、強強北京國際商務(wù)酒店團建活動場地

2、速8酒店（北京鼓樓店）團建活動場地

3、北京國泰飯店團建活動場地

三、活動目標(biāo)

也就是團隊信念，團隊組織結(jié)構(gòu)合理與否將直接影響團隊的成敗

四、適合團隊類型

銷售團隊，商務(wù)人員，新員工

五、活動人數(shù)要求

200人—163人

六、拓展活動流程

活動時間流程安排	項目安排
09:00	團建建設(shè)
10:00	翻越未來
11:00	項目群龍取水
12:00	豐盛午餐
13:00	大河之舞
14:00	水球大戰(zhàn)
15:00	扎筏泅渡
16:00	雷區(qū)取水
17:00	活動總結(jié)大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動費用說明

1、活動方案的專業(yè)設(shè)計，方案思路的解釋與修正；

2、活動過程中所需要的專業(yè)團建裝備

3、團建的資深教練優(yōu)秀領(lǐng)隊；執(zhí)行團隊全程的服務(wù)與支持；

4、活動相冊：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊的制作費用；

5、礦泉水：無限暢飲；

6、條幅：現(xiàn)場活動條幅一個；

7、活動發(fā)票，發(fā)票內(nèi)容：活動費、會議費、咨詢費；

8、活動保險：每人20萬的專業(yè)團建活動戶外險。

費用不包含：

1、往返交通：根據(jù)活動預(yù)定的人數(shù)確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國正規(guī)空調(diào)旅游巴士）

2、住宿需求：根據(jù)活動的天數(shù)及需求提供符合需求標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)間及多人間住宿服務(wù)（住宿標(biāo)準(zhǔn)可選：農(nóng)家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費及不可抗力因素所產(chǎn)生的額外費用；

4、活動期間學(xué)員因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產(chǎn)損失。

5、不可抗力因素由天氣、災(zāi)難、戰(zhàn)爭等原因所造成的不能服務(wù)或延遲服務(wù)所發(fā)生的費用。

八、活動注意事項

1、參加團建活動時請您參訓(xùn)時成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過期或不齊造成的損失由您自理；

2、團建活動時請您穿休閑裝或戶外運動服（盡量穿寬松、防磨、運動鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團建時請嚴(yán)格遵守規(guī)定時間,接送集合時間等,過時不候,如造成損失自理；

4、團建活動中如有學(xué)員中有心臟病或高血壓病史請自備藥品,經(jīng)常口服藥品請自帶,我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國家政策規(guī)定等不能正常活動時,培訓(xùn)顧問會根據(jù)情況與您協(xié)調(diào)培訓(xùn)活動時間和培訓(xùn)項目；

6、入住酒店時貴重物品和現(xiàn)金請到賓館總臺寄存,謹防偷盜；否則,保險公司不予賠償

7、參加團建活動期間請服從培訓(xùn)師和基地工作人員的管理,嚴(yán)禁飲酒；

8、請勿擅自攀爬培訓(xùn)活動區(qū)內(nèi)各類訓(xùn)練設(shè)施,以免發(fā)生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請您自覺保護好大自然賜予我們的珍貴遺產(chǎn)；

9、培訓(xùn)活動結(jié)束后,您在《拓展培訓(xùn)服務(wù)質(zhì)量意見表》所簽的,是對我們工作的最終評價；你的評價很重要。

九、團建活動心得體會

第一：我們一個公司　　第二：我們是一個團隊　　第三：我們是分為每一個不同的部門　　但是我們很多同學(xué)都不知道這個情況，拿到了七巧板任務(wù)之后第一個想法并是先完成自己的任務(wù)，這肯定也是因為畢竟每個人都是自私的，而且每個人在自己的崗位上都想把自己的分內(nèi)事做好，甚至做到最棒的，可能我是出于在第七組的一個原因吧，并是一個核心小組，需要把所有團隊凝聚起來，但是這個凝聚團隊的能力我覺得我還是要繼續(xù)提升，確實也因為我在這方面的經(jīng)驗實在是太薄弱，我想過邀請同學(xué)借力，但是發(fā)現(xiàn)好像作用也不是很大，所以我們就在小組之間開了個會，我們每個人當(dāng)中分配一個人去跟別的組別溝通，進行一個資源的整合跟分配，讓我們在最短的時間完成任務(wù)，并且完成的最完美的，但是永遠不會像你想的那樣的，當(dāng)你越想做到的時候你就越著急，越急了事情就越做不好了

當(dāng)在教練的一聲哨聲下，團隊中強壯的男人甘當(dāng)人梯，所有人共同努力，團結(jié)合作，我們36人只用了12分越過了這道求生墻

學(xué)校里老師就是我們的父母，一心為我們著想，家里父母更是全心全意為我們好，總是把最好的都留給我們