東方綠舟團建活動(分享40個員工團建活動的地方)

一、團建活動特色

當(dāng)年美國為了爭取獨立建國，是傳統(tǒng)民族精神和當(dāng)代時代精神的融匯與統(tǒng)一，如何提倡員工健康

二、活動場地推薦

1、北京望和賓館團建活動場地

2、北京青竹賓館團建活動場地

3、如家快捷酒店（北京新興橋店）團建活動場地

三、活動目標(biāo)

甚至要一起相互作用，我們應(yīng)該如何搭建一支優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)團隊呢？ 創(chuàng)業(yè)團隊必須有勝任的帶頭人 在企業(yè)管理和市場營銷中

四、適合團隊類型

全體員工，中高層管理團隊，基層員工

五、活動人數(shù)要求

47人—365人

六、拓展活動流程

活動時間流程安排	項目安排
09:00	團建建設(shè)
10:00	多米諾骨牌
11:00	傳染病
12:00	豐盛午餐
13:00	絕不放棄
14:00	賽龍舟
15:00	空中斷橋
16:00	驛站傳書
17:00	活動總結(jié)大、合影
17:30	乘車返回，安全道具

七、活動費用說明

1、活動方案的專業(yè)設(shè)計，方案思路的解釋與修正；

2、活動過程中所需要的專業(yè)團建裝備

3、團建的資深教練優(yōu)秀領(lǐng)隊；執(zhí)行團隊全程的服務(wù)與支持；

4、活動相冊：抓拍全程精彩瞬間及電子相冊的制作費用；

5、礦泉水：無限暢飲；

6、條幅：現(xiàn)場活動條幅一個；

7、活動發(fā)票，發(fā)票內(nèi)容：活動費、會議費、咨詢費；

8、活動保險：每人20萬的專業(yè)團建活動戶外險。

費用不包含：

1、往返交通：根據(jù)活動預(yù)定的人數(shù)確定乘用的旅游車（18、35、51等不同德國正規(guī)空調(diào)旅游巴士）

2、住宿需求：根據(jù)活動的天數(shù)及需求提供符合需求標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)間及多人間住宿服務(wù)（住宿標(biāo)準(zhǔn)可選：農(nóng)家院，1星-5星酒店或度假村）

3、私人消費及不可抗力因素所產(chǎn)生的額外費用；

4、活動期間學(xué)員因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產(chǎn)損失。

5、不可抗力因素由天氣、災(zāi)難、戰(zhàn)爭等原因所造成的不能服務(wù)或延遲服務(wù)所發(fā)生的費用。

八、活動注意事項

1、參加團建活動時請您參訓(xùn)時成人攜帶有效身份證件原件,如果因證件過期或不齊造成的損失由您自理；

2、團建活動時請您穿休閑裝或戶外運動服（盡量穿寬松、防磨、運動鞋),防寒衣物；裙子高跟鞋不建議

3、團建時請嚴(yán)格遵守規(guī)定時間,接送集合時間等,過時不候,如造成損失自理；

4、團建活動中如有學(xué)員中有心臟病或高血壓病史請自備藥品,經(jīng)常口服藥品請自帶,我司不提供所有口服藥品,只提供外用藥品等；

5、如果遭遇惡劣天氣或交通、國家政策規(guī)定等不能正常活動時,培訓(xùn)顧問會根據(jù)情況與您協(xié)調(diào)培訓(xùn)活動時間和培訓(xùn)項目；

6、入住酒店時貴重物品和現(xiàn)金請到賓館總臺寄存,謹(jǐn)防偷盜；否則,保險公司不予賠償

7、參加團建活動期間請服從培訓(xùn)師和基地工作人員的管理,嚴(yán)禁飲酒；

8、請勿擅自攀爬培訓(xùn)活動區(qū)內(nèi)各類訓(xùn)練設(shè)施,以免發(fā)生意外,禁止吸煙,禁止亂扔果皮、紙屑等；請您自覺保護好大自然賜予我們的珍貴遺產(chǎn)；

9、培訓(xùn)活動結(jié)束后,您在《拓展培訓(xùn)服務(wù)質(zhì)量意見表》所簽的,是對我們工作的最終評價；你的評價很重要。

九、團建活動心得體會

其實剛做這個項目的時候我真的沒聽清楚如何做就懵懂上場

此次訓(xùn)練幫助我個人快速成長，真正理 　　武漢野戰(zhàn)國防園拓展感想　　在武漢野戰(zhàn)國防園為期五日的軍事訓(xùn)練和拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，但我仍意猶未盡，真心希望能每日都有這樣有意義的訓(xùn)練.此次訓(xùn)練幫助我個人快速成長，真正理解團隊的含義.　　第一，迅速走出舒適區(qū)、克服心理恐懼障礙.我向來恐高，站在高層往下看就嚇得哆嗦尖叫，因此，速降對我來說絕對是所有拓展訓(xùn)練活動中最可怕、最有挑戰(zhàn)性的一項.我本想找借口避開速降，可是心里又感到不甘心，我質(zhì)問自己，為什么要逃避?別人都可以做，為什么我不可以?我的牛脾氣一上來，就跟自己過不去了.同時，看到我的隊友一個個都開心輕松地速降下來，尤其是其他女隊友都勇敢地完成速降，這些似乎給我傳遞了一個信號：可能沒有想象中的那么恐怖，為什么不試一試.隊友們熱心幫助我穿上速降裝備，教練耐心地指導(dǎo)我正確的速降動作和要領(lǐng).當(dāng)我顫巍巍的站上二層窗口準(zhǔn)備降落時，我的心真是七上八下，猶豫不定，經(jīng)過激烈的思想斗爭，我最終橫下心來，一躍而下……雖然速降動作不標(biāo)準(zhǔn)，也沒能按教練提醒的方法控制好繩子，但是在降落在地的那一剎那，我情不自禁得大聲歡呼起來，為自己戰(zhàn)勝心理恐懼而歡呼(我的歡呼在他人眼里可能看起來很傻，但是我為自己感到驕傲).　　看著隊友接著挑戰(zhàn)了三層，我也躍躍欲試，雖然在降落中不幸鉆進了二樓窗戶，但還是成功落地.極限挑戰(zhàn)是第四層，我本來已經(jīng)放棄，因為我覺得太高了，自己根本不可能去完成，于是就幫助隊友拍攝他們速降的寶貴時刻.教練老師一直在鼓勵大家，說如果能從四層速降下來，從更高的樓層速降下來就沒有問題了.教練的話很有誘惑性，我被強烈地吸引了，同時，由于這種拓展機會十分難得，我決定再次挑戰(zhàn)一下自己.當(dāng)我爬向四樓時，在樓梯上往下看，我已經(jīng)開始感到眩暈了，艱難地爬上四樓后，開始緊張地大喘氣.經(jīng)過前兩次的速降，我已經(jīng)較為熟練地掌握了速降動作和要領(lǐng)，可是當(dāng)我爬上窗口時，一陣寒風(fēng)吹來，吹得我頭皮發(fā)冷(因為沒帶帽子)，我緊張得尖叫起來，把教練嚇了一跳，他趕緊安慰我.最終，在做了一次深呼吸后，我告訴自己沒有退路了，必須跳，于是雙眼一閉，兩腳往下一放，開始速降.由于沒有控制好繩子，我兩次都又進了窗戶，很有憨豆先生的風(fēng)格(石志宇處長后來戲謔我說見到窗戶就鉆，給他留下了深刻印象)，我被自己的笨拙也逗笑了，干脆徹底放開心理壓力，回憶放繩技巧，穩(wěn)住自己，終于速降成功.降落的一剎那，隊友們都為我歡呼起來，我知道他們是為我戰(zhàn)勝恐懼感而真心高興.　　經(jīng)過速降訓(xùn)練，我明白了一個道理，有時很多困難障礙都是自己想象出來的，是由自己的內(nèi)心恐懼造成的，是內(nèi)心恐懼的反射.在這種情況下，越是緊張恐懼，就越應(yīng)告訴自己去勇敢面對它、接受它、挑戰(zhàn)它、處理它.戰(zhàn)勝恐懼的那一刻，就是打開新的格局的時刻.如果沒有速降訓(xùn)練，我可能仍在自己的舒適區(qū)內(nèi)原地踏步走，可能永遠(yuǎn)不能挖掘出自己的潛力，可能永遠(yuǎn)缺乏對自己新的認(rèn)識.原來我還是可以的嘛.　　第二，提高團隊意識、加強團隊建設(shè).在過去工作的幾年中，聽到了許多關(guān)于團隊意識和團隊建設(shè)的話，但是我對此的認(rèn)識仍然較為模糊，可能是因為沒有從真正意義上體驗過團隊的力量.此次拓展訓(xùn)練，幫我打開新的一扇窗，深刻體會到什么是團隊，如何處理個人和團隊的關(guān)系，團隊的力量和團隊建設(shè)的必要性.我對團隊的理解是個人有組織地聚集在一起，在正確的領(lǐng)導(dǎo)下，為實現(xiàn)一個共同目標(biāo)，通過個人醞釀、集體討論、會議決定的方式，群策群力，共同完成任務(wù).個人是組成團隊的必要條件，個人的聰明才智對實現(xiàn)團隊目標(biāo)起到重要作用，同時，個人應(yīng)服從團隊，團隊利益高于個人利益，強大的團隊對個人成長起到保駕護航的作用.雷區(qū)取水過程讓我徹底感受到團隊的強大力量.如何在有限的時間內(nèi)，想出10種取水辦法，看似不可完成的任務(wù)，在我們兩個團隊集體合作的情況下，勢如破竹般得輕松完成任務(wù)，充分體現(xiàn)出團隊的智慧是無窮的.這讓我想起歌曲《眾人劃槳開大船》里面的歌詞：一根筷子輕輕被折斷，十雙筷子牢牢抱成團;一個巴掌拍也拍不響，萬人鼓掌聲呀聲震天.　　如何進行團隊建設(shè)，如何打造一支高效的團隊看似是領(lǐng)導(dǎo)們應(yīng)該思考的問題，但是，作為團隊的一員，我們應(yīng)積極思考如何為團隊建設(shè)貢獻自己的力量.一、遵守團隊規(guī)章制度，如：守時.二、杯子舞告訴大家做好個人本職工作，就是對團隊最大的貢獻.三、聽從團隊的決策，少數(shù)服從多數(shù).但是在關(guān)鍵問題上，在團隊疏于考慮時，應(yīng)及時提醒，避免發(fā)生風(fēng)險或造成不必要的損失.四、欣賞別人的長處，虛心學(xué)習(xí)，不恥下問.五、培養(yǎng)健康的心態(tài)，積極主動地投入到團隊建設(shè)中.　　在未來的工作中，我們很有可能成為一個團隊的決策者和領(lǐng)導(dǎo)者.因此，從決策者和領(lǐng)導(dǎo)者的角度，在打造管理團隊時，應(yīng)起到榜樣作用，有強力的責(zé)任心，知人善用，做到人盡其才，民主聽取團隊的意見和建議，敢于做出判斷和決策，提高團隊執(zhí)行力.　　雖然軍事訓(xùn)練和拓展訓(xùn)練只有短短的五日，但在整個過程中，我收獲滿滿.我收獲了自信、信任、勇氣、忍耐、包容、自律、協(xié)作、潛能、快樂、友情、創(chuàng)新力、想象力、責(zé)任心、野外生存技能，最重要的是團隊組織的力量.這與江蘇省衛(wèi)計委國合處領(lǐng)導(dǎo)和南京荊棘鳥文化傳播有限公司的培訓(xùn)老師們的精心安排是分不開的.為幫助我們學(xué)會認(rèn)識自己、挖掘潛力、認(rèn)識團隊、學(xué)會合作、發(fā)散思維，他們可謂用心良苦.培訓(xùn)老師說在拓展中，我們應(yīng)卸下包袱，像孩子般玩耍，用簡單的心，純真的眼睛去看世界，積極思考如何解決問題，方法總比困難多.這次軍事訓(xùn)練和拓展訓(xùn)練的收獲無疑為我今年即將參加援非工作增添了一雙隱形的翅膀，我將把所學(xué)的技能和思想轉(zhuǎn)變成實際行動，發(fā)揚不畏艱苦、甘于奉獻、救死扶傷、大愛無疆的中國醫(yī)療隊精神，和我們的團隊一起為我國衛(wèi)生外援工作貢獻自己的全部力量.　　野戰(zhàn)國防園觀后感　　在國防教育的學(xué)習(xí)之后，我更好的了解了我國的國防，軍事思想，世界軍事，等等，以便我們達到增強國防觀念和國家安全意識，強化愛國主義，集體主義觀念，加強組織和紀(jì)律性， 促進我們綜合素質(zhì)的提高.　　在國防教育的學(xué)習(xí)中，我充分認(rèn)識到作為一個當(dāng)代大學(xué)生更應(yīng)該了解我們的祖國，更堅定的認(rèn)識到自己身負(fù)國家和民族的重任.我們更應(yīng)該志存高遠(yuǎn)，心系祖國，為中華民族的騰飛而讀書.在這個認(rèn)識過程中，也不斷地在完善自己，目標(biāo)從無到有，從不堅定到堅定，把生活的每天付諸于學(xué)習(xí)和提高.這使我知道了中華民族不是一個虛無的概念和信仰，而是一種前進的動力和為之堅持不懈的奮斗目標(biāo).同時也充滿感恩，我感謝保衛(wèi)全國人民的解放軍戰(zhàn)士，感謝中國，感謝一切為了保護國家安全和國家統(tǒng)一作出貢獻的人們.感謝那些為祖國國防貢獻汗水和智慧的一切人民.雖然，我的感謝或許微不足道，但是，國防教育至少讓我們擁有了一顆 感恩的心.想著我們能在明亮的教室學(xué)習(xí)，我就對一切維護我們安危的人致以謝意.　　在國防教育學(xué)習(xí)之后，我懂得了國防的真正含義，即國家的防務(wù).是指為防備和抵抗侵略，制止武裝顛覆，保衛(wèi)國家主權(quán)的統(tǒng)一，領(lǐng)土完整和安全所進行的軍事及與軍事有關(guān)的政治，經(jīng)濟，外交，科技，教育等方面的活動.國防是國家生存與發(fā)展的安全保障，自古以來，有國就有防，國無防而不力.作為一個主權(quán)國家，最重要的是生存與發(fā)展，國防是否鞏固，事關(guān)國家和民族的興亡.因此，作為一個當(dāng)代大學(xué)生，更應(yīng)該以學(xué)習(xí)國防知識，把自己的人生奮斗目標(biāo)與國家的發(fā)展和民族的存亡聯(lián)系起來，更努力的學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，為祖國的國防事業(yè)作出應(yīng)有的貢獻.　　雖然，目前世界局勢仍以和平為主，但我們應(yīng)警惕戰(zhàn)爭，特別是隨著新中國的不斷發(fā)展和壯大，在世界上地位的不斷提高，中國會迎接到更多的挑戰(zhàn)，一些西方大國對中國的社會主義性質(zhì)的恐懼，向世界宣揚中國威脅論，目的使中國處于孤立無援的境地，如果中國國防勢力一旦下降，中國所受到的威脅將是空前強大的.另外，臺灣問題仍市中國的一塊心病，臺灣問題本是中國的內(nèi)政，但是，由于外部勢力插手，致使臺灣問題變的復(fù)雜，成為中國必須認(rèn)真面對的重大安全問題.雖然，一國兩制，和平統(tǒng)一主張?zhí)岢觯桥_灣分裂勢力的阻撓也很嚴(yán)重.但是，中國統(tǒng)一是中華民族的共同心愿，決不允許一小撮臺獨分子的分裂活動，決不畏懼強敵干預(yù)，早日實現(xiàn)祖國統(tǒng)一大業(yè).另外，由于日本國和我國歷史問題沒有得到很好的解決，而新的矛盾 卻又出現(xiàn)，隨著日本經(jīng)濟，軍事力量的增強，野心不斷膨脹，日本對我國安全構(gòu)成潛在威脅成不斷上升趨勢，邊界和海洋權(quán)益爭端情況日益復(fù)雜，都是我國國防面臨的困難和挑戰(zhàn).當(dāng)然，和平與發(fā)展是當(dāng)今世界的主題，在世界形式趨于平緩的環(huán)境中，中國安全環(huán)境既有機遇又有挑戰(zhàn)，所以，我們一定要抓住有利機遇，利用和爭取一個較長的和平環(huán)境，發(fā)展經(jīng)濟，增強綜合國力，加強國防現(xiàn)代化建設(shè)，為維護祖國同意和保衛(wèi)國家安全作出新的貢獻　　在國防教育中，我了解了我國古代軍事留下來的燦爛的中國古代軍事文明，知道一大批軍事家極其他們的思想著作.知道了各種作戰(zhàn)方法以及先發(fā)制人的心理優(yōu)勢，而在后發(fā)制人也.　　可避其銳氣，以逸待勞.在祖國瑰麗的文化寶塔上，去領(lǐng)略先哲們的豐富的想象，增加了自己的軍事素養(yǎng)，《孫子兵法》教我知己知彼百戰(zhàn)不殆，攻其不備，出其不意.兵無常式，等軍事思想又何嘗不適用于生活這個大戰(zhàn)場呢?所以在另一方面，也讓我明白了生活中的很多 事，在這里讓我收獲最大的是從戰(zhàn)爭中看到了古代先哲們的思想.　　在以前軍訓(xùn)中，我不知道我們學(xué)生為什么要參加軍訓(xùn).通過軍事理論這門課程，我知道作為一個中華人民共和國的合格公民，我們必須參加軍事訓(xùn)練.而當(dāng)代大學(xué)生，提高自己的軍事素養(yǎng)更是一件十分重要的事，在這個過程中，我自然而然的開始關(guān)注我國的國防，明白了兩耳不聞天下事，一心只讀圣賢書是多么可悲的一件事.而且，在授課中，所有教官的軍人風(fēng)格，講授時的一絲不茍也給我留下了很深刻的印象.在這個過程中看到了自己太過自由的性格，認(rèn)識到自己對什么事都不夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)倪@一不好的態(tài)度.所以，不僅僅是教官傳授我們國防知識，促進我們愛國觀念，從某種角度來說，在真?zhèn)€教學(xué)過程中，教官的一言一行都在影響著我們，也在鞭策著我們.使我們認(rèn)識到自己的不足，能使我們在以后的學(xué)習(xí)和生活中更好的管住自己，做一個有紀(jì)律的人.　　通過國防教育的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)學(xué)到了很多，從中收益非淺. 80末90后的我們，在家里大部分都是獨生子女，從小在父母愛的澆灌下長大，沒吃過苦，沒受過累，所有的好東西基本上都是自己的，要什么，父母就給什么，也很少有機會過這種集體生活，所以免不了會自私，處處以自己的利益為重，但是，通過國防教育的學(xué)習(xí)，我們樹立了正確的價值觀，也就是集體主義價值觀.我們學(xué)習(xí)中國革命戰(zhàn)爭的歷史和人民軍隊的無產(chǎn)階級革命英雄主義精神，在增強勇于保衛(wèi)祖國的國防意識的同時來樹立正確的人生觀.我們不希望戰(zhàn)爭，但如果敵人硬要把戰(zhàn)爭強加于我們，我們也要以大無畏的精神敢于面對，為了祖國的主權(quán)、民族的尊嚴(yán)、人民的利益，我們也能夠走上戰(zhàn)場，決不退 縮.我們要向人民軍隊學(xué)習(xí)，我們的人民軍隊在長期 的革命戰(zhàn)爭中之所以能夠戰(zhàn)勝無數(shù)難以想象的困難，從小到大，以弱勝強.　　國防事業(yè)，人人有責(zé)，我們大學(xué)生要從自我做起，積極學(xué)習(xí)國防，軍事知識，支持國防，軍事事業(yè)，不做損害國家，對國防軍事有害的事情，爭取為自己的祖國國防，軍事事業(yè)實現(xiàn) 現(xiàn)代化并逐步強大做出貢獻.　　野戰(zhàn)國防園感想　　國無防不立，民無兵不安.國防事業(yè)乃國之大事，我的夢想就是為我國的國防建設(shè)添磚加瓦.　　有國無防的舊中國被列強用堅船利炮洞開國門，遭受凌辱長達百年之久.新中國成立后，當(dāng)帶領(lǐng)我們逐步建立起現(xiàn)代化的國防. 科學(xué)前輩嘔心瀝血為我國的國防事業(yè)艱苦奮斗，讓我國的核武器，戰(zhàn)略導(dǎo)彈從無到有，從又到先進.連前蘇聯(lián)都沒辦法對付的U-2高空偵察機，都被我們用導(dǎo)彈擊落.第二炮兵世人關(guān)注，令世人仰慕.　　蛟龍?zhí)柹顫撈鞑粩嗨⑿掠涗洠袊讼挛逖笞谨M的夢實現(xiàn)了.2012年，神9與天宮共同遨游太空，我們的載人空間站的夢原了.　　同年，遼寧號航母入役，我們的航母夢實現(xiàn)了，不久之J-15戰(zhàn)機成功在航母上起降.航母離具有戰(zhàn)斗力指日可待.航母的走你style是我們中國人最驕傲的動作.就連大洋彼岸的美國也頗被驚動.世界都翹首望著東方-一個強國中國的崛起.寫到這里，我因祖國即將擁有一支強大的海軍而心情湃.　　珠海航展，直-10武裝直升機驚艷亮相，其先進性能令人驚羨.堪比美國的長弓-阿帕奇.不久之后，網(wǎng)上出現(xiàn)散布中國威脅論的外國人畫出的惡搞我武直-10的漫畫，過去，我們仿制蘇聯(lián)的武器無人關(guān)注，現(xiàn)在我們因擁有自主知識產(chǎn)權(quán)的先進戰(zhàn)機而遭人嫉妒.心中應(yīng)是多么的爽啊!殲-20與鶻鷹戰(zhàn)機前后曝光的日子里，中國軍迷興奮了，我們成繼老米之后同時研發(fā)兩款四代機的國家.鶻鷹亮相，美國的前國防部長帕內(nèi)塔也驚嘆不已.可是令人欣喜的背后還有著憂患.遼寧號航母的前身是前蘇聯(lián)的瓦良格號，因蘇聯(lián)解體，俄與烏無力繼續(xù)制造下去，被賣與中國.被我大連造船廠改裝，國產(chǎn)化水平極高，但航母巨大的船體我們能否制造出來?據(jù)悉，我國現(xiàn)能制造出081型大型登陸艦，看來制造出國產(chǎn)航母指日可待.并且我國已經(jīng)開始研究航母核動力化和第三代電磁彈射技術(shù).　　總之，我國擁有先進的國產(chǎn)航母快了.但短期內(nèi)我國無法維護廣闊海疆，南海上越南與菲律賓占我三沙諸島.東海上，日寇搶我釣魚島.武直-10雖然技術(shù)先進，但有一個國產(chǎn)戰(zhàn)機共有的缺點-沒有先進的國產(chǎn)高性能發(fā)動機.我國的大部分戰(zhàn)機都使用從俄羅斯進口的發(fā)動機.　　我的具體夢想-研發(fā)高性能的發(fā)動機給祖國的戰(zhàn)機，讓他們飛的更高更快，讓他們更具能力保衛(wèi)祖國的領(lǐng)空.以鞠躬盡瘁，死而后以的羅陽總工程師為榜樣，為祖國的國防事業(yè)奉獻自己.為早日實現(xiàn)偉大的中國崛起民族夢而奮斗終身!刻苦鉆研，努力學(xué)習(xí)科技知識為實現(xiàn)民族富強而奮斗!　　 拓展訓(xùn)練后感

從最初的團隊建設(shè)，到挑戰(zhàn)自我，再到最后的拓展項目坎坷人生 　　篇一、戶外拓展訓(xùn)練感悟總結(jié)300字：　　兩天戶外拓展訓(xùn)練時間雖然短暫，但是讓我們每一個參加拓展培訓(xùn)人員都感受深刻

拓展培訓(xùn)雖然已經(jīng)過去幾天了，回來之后腦海中還不時呈現(xiàn)拓展活動期間的好多畫面，簡單的摸彩、珠行萬里、解碼游戲、生死線、掘金風(fēng)暴、畢業(yè)墻等拓展游戲場境