當前位置:首頁 > 拓展活動 > 夏天室內團建方案(適合夏天團建的活動)

      夏天室內團建方案(適合夏天團建的活動)

      admin2年前 (2023-03-14)拓展活動

      本篇文章給大家談談夏天室內團建方案,以及適合夏天團建的活動對應的知識點,希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站一點團建(www.927792.com)喔。

      本文目錄一覽:

      團建的活動策劃方案

      為了確保活動有序有效開展,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的活動方案,活動方案具有內容條理清楚,步驟清晰的特點。我們應該怎么制定活動方案呢?下面是我收集整理的團建的活動策劃方案(通用6篇),希望能夠幫助到大家。

      團建的活動策劃方案1

      一、時間地點等基本情況:

      (1)時間;根據(jù)公司的性質,一般大多數(shù)選擇周六日,如果去外地的話建議2-3天;

      (2)地點:現(xiàn)在是夏天的開始,天氣非常炎熱,選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適;

      (3)主題:以輕松簡單項目為主(激烈運動太熱、太曬,大多數(shù)參訓人員肯定不喜歡);

      二、活動策劃的目的要明確:

      (1)幫助參加者認識自我,激發(fā)個人潛能,客觀地進行自我定位;

      (2)增強自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn);

      (3)采取有效的措施改善人際關系,學會關心、激勵、相互信任;

      (4)使大家融洽的與他人及群體合作,達到團體一致性,并形成團隊成員間配合默契,形成積極向上、團結互助的團隊氣氛.

      三、基地介紹:

      (1)主要以拓展游戲游玩為主,環(huán)境要相對干凈,清爽;

      (2)吃飯的標準都是300-500元/桌(十菜一湯);

      (3)住宿采取的是標間1.2米的床;

      (4)基礎的拓展游戲道具(如畢業(yè)墻、背摔臺等);

      (5)會議室(有投影儀、話筒、音響等設備);

      四、具體的行程安排: (拿3天2晚的活動舉例)

      Day1——

      (1)09:00——所有人去到基地集合;

      (2)09:00-10:00——放東西,換衣服,軍訓軍姿集合列隊,破冰熱身;

      (3)10:00-12:00——游戲拓展、隊內宣誓、餐前訓;

      (4)12:00-13:30——午餐時間,稍作休整;

      (5)13:30-14:30——軍訓拉練,入營篇;

      (6)14:30-17:00——游戲拓展,團隊展示;

      (7)17:00-18:00——晚餐。稍作休整;

      (8)晚上——篝火晚會;

      Day2——

      (1)08:00-08:30,起床吃早餐;

      (2)08:30-10:30,做熱身游戲,破冰分組;

      (3)10;30-12:00,神筆馬良;

      (4)12:00-13:30,午餐時間,稍作休息;

      (5)13:30-17:00,主體團建:部落戰(zhàn)爭;

      (6)17:00-18:30;晚餐+休整

      Day3——

      (1)08:00-08:30,起床吃早餐;

      (2)08:30-10:30,做熱身游戲,破冰分組;

      (3)10;30-12:00,景區(qū)定向活動;

      (4)12:00-13:30,午餐時間,稍作休息;

      (5)13:30-16;00,拓展團建游戲,合影留念;

      (6)16:00,開始返回自己溫馨的家

      五、具體拓展游戲的介紹:

      舉例說明:

      (1)神筆馬良

      A、游戲玩法——

      在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端,不得接觸毛筆,按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來打分。

      B、游戲目的——

      1.加強團隊精神。

      2.培養(yǎng)團隊配合協(xié)作能力。

      3.感受團隊配合協(xié)作中,各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整。

      4.提升團隊士氣,激發(fā)飽滿的激情

      (2)畢業(yè)墻

      A、游戲玩法——

      全隊所有成員在規(guī)定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面,在此過程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。

      B、游戲目的——

      1、增強團隊凝聚力

      2、加強團隊服從與奉獻的精神;

      3、促進團隊溝通,增加團隊協(xié)作能力

      (3)真人CS

      A、游戲玩法——

      把軍隊實戰(zhàn)對抗訓練系統(tǒng)轉為民用的仿真系統(tǒng),同時借鑒了反恐精英CS網(wǎng)絡游戲的場景設計和游戲規(guī)則,是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協(xié)作,在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設目的。

      B、游戲目的——

      1、克服心理惰性,完善性格結構,磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。

      2、調適身心、不浮躁、不頹廢,更好的面對工作與生活的挑戰(zhàn)和壓力。

      3、認識群體的作用,增進對集體的參與意識和責任心。

      六、費用明細清單:

      (1)活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等;

      (2)主訓教練12年從業(yè)經(jīng)驗、助教2名,方案策劃、場地踩點等;

      (3)拓展基地場地使用費;

      (4)來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費;

      (5)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫(yī)療輔助設備、無限量飲用水;

      (6)餐費+住宿費;

      (7)其他需要實際支付的費用;

      七、完美的結局:

      (1)總結分享;

      (2)香檳慶祝;

      (3)拍照留念;

      (4)快樂返程;

      團建的活動策劃方案2

      一、活動主題

      強學風,促教改,構建班、團一體化建設新模式

      二、活動時間

      20XX年10月20日至20XX年11月20日

      三、主體活動

      1優(yōu)秀主題團日活動

      活動主體:20XX級團活動小組

      20XX級團支部

      活動流程:懸掛條幅,號召開展基層團建活動。

      團支部上交活動策劃書,根據(jù)活動策劃書團建部進行有重點的跟進。

      團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作。

      做好活動總結,并開始著手準備優(yōu)秀團日活動的申請。

      2新老班級、團支部換屆工作

      活動主體:學生會團建部

      活動流程:收集大一至大四班級、團支部信息。

      做好班團干部信息統(tǒng)計表并寫好學院班級團支部換屆工作報告上交校團委組織部及學生工作處。

      3科學規(guī)劃團支部建設

      活動主體:20XX級團支部

      活動流程:根據(jù)“五有”優(yōu)秀團支部和“四好”紅旗團支部的標準各團支部制定團支部發(fā)展

      規(guī)劃

      開展團支部交流會,由各團支部的團支書、組織委員、宣傳委員進行交流探討及時總結交流信息與宣傳工作。

      4開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動

      活動主體:學生會團建部團建活動方案。

      活動流程:團建部聯(lián)系各大二至大四的優(yōu)秀團干部、優(yōu)秀團員進行協(xié)商。

      開展關于優(yōu)秀團支部、優(yōu)秀團干部、優(yōu)秀團員的大學自身經(jīng)歷專題演講,對大一新生進行創(chuàng)先爭優(yōu)的鼓勵及指導。

      5扎實開展班團干部、團員的培養(yǎng)教育工作

      (校團委、學生工作處聯(lián)合對百名20XX級新生團支部書記、班長進行培訓)

      6開展專職團干部“走進基層青年——團干部懇談日活動

      (結合我校實際撰寫高質量調查報告)

      7開展好《青年思想引導大綱》轉化工作

      (撰寫《×××學院大學生思想引導案例》,案例要包括引導內容、引導目的、核心觀點、引導路徑、活動案例等內容)

      四、具體要求:

      (一)突出主題、形成合力:

      1、通過在活動中的緊密配合與協(xié)調工作,調動學生會成員的積極性,提高工作效率、加強團隊意識。

      2、在活動中挖掘團員的潛力、引入競爭機制培養(yǎng)后備力量,提高團支部的整體能力,使團支部具有更好的創(chuàng)新性和延續(xù)性

      3、各團支部負責人要積極參與并配合好此項工作。

      (二)加強宣傳、營造氛圍:

      1、團建部配合宣傳部以各種方式進行宣傳,擴大影響力。

      2、各團支部根據(jù)自己擬訂的活動方案進行自我宣傳,由宣傳部配合。體現(xiàn)活動主題,顯出我院特色,營造良好活動氛圍。

      3、將各項活動情況及時上傳到我校網(wǎng)站,進行宣傳,擴大我院的影響力。

      五、總結活動

      做好活動總結,找出出彩點及不足,做好記錄并及時準備好各類上報材料并上交。

      六、上交材料

      1、活動月自評表。

      2、主題團日活動申報材料。

      3、專職團干部共青團工作調研報告。

      4、團員思想引導案例。

      5、學院第八屆基層團支部建設暨班級規(guī)范化建設活動月總結材料。

      團建的活動策劃方案3

      1、活動目的.:

      為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強部門與部門間,同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務,攜手并進,為完成最終的目標而努力。

      2、活動主題:

      “敞開胸懷,自由奔放”

      3、活動時間:

      20xx年xx月xx日下午xx點。

      4、活動地點:

      (附近酒店會議室)

      5、活動參與主題:

      全體員工

      6、活動主持:

      xx為主,各部門領導輪番上場。

      7、活動形式:

      培訓+互動游戲

      8、活動方案:

      (共分兩個部分,共約4個小時左右)

      前奏:(時間約30分鐘)

      老板布本次活動的意義,介紹公司情況,介紹各部門情況及負責人,同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。

      各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員,以此種方式,比如:“這是客戶部有活力的美女———”,然后——登臺跟大家打招呼,用最幽默代表性的語言自我介紹,包括工作職責,興趣愛好等,目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后,負責人描述本部門工作職責,日常工作情況,結合成員展開,同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。

      第一部分:培訓(每個部門時間控制在15分鐘,QA階段控制在2分鐘,中間有10分鐘休息時間,共計2小時30分鐘)

      所需物料:投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂。培訓師:各部門負責人或代表,本部門員工可以作為有效的補充

      流程:各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產(chǎn)品,為公司員工培訓。

      客戶部:xx

      媒介部:xx

      設計部:xx

      策劃部:xx

      第二部分:互動游戲。

      宗旨:加強團隊合作,促進各部門之間協(xié)作,增進同事之間的了解。

      團建的活動策劃方案4

      一、活動主題:

      “凝聚心感悟,歡樂戶外游”

      二、活動宗旨:

      為豐富員工的文娛生活,增進員工之間的溝通交流,緩解工作壓力,實現(xiàn)勞逸結合,增強團隊凝聚力,公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

      三、活動主體:

      全體員工

      四、活動地點:

      xx景區(qū)

      五、活動行程安排:

      在不影響正常營業(yè)的情況下,本次活動分兩批次開展。

      1、集合時間:第一批年月日上午8:30分第二批年月日上午8:30分。

      2、集合地點:龍運大酒店大堂門口,統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點。

      3、活動項目:觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)上午9:00到達目的地:拍集體照2)上午9:30-11:30開展戶外拓展游戲3)上午11:30-下午14:30燒烤4)下午14:30-15:30自由活動5)16:00集合準時返程。

      六、活動經(jīng)費預算:

      1、車費:

      2、景區(qū)門票:

      3、烤爐費用:

      4、燒烤食物(詳見附件一):

      5、互動游戲紀念品(詳見附件二):

      6、備用藥物(詳見附件三):

      七、合計本次預算經(jīng)費:

      xx

      八、活動工作人員安排:

      策劃員:采購員:

      道具、拍照:物品保管:

      戶外活動游戲組織:活動安全負責人:

      九、注意事項:

      1、此次活動為戶外運動,參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

      2、必須嚴格遵守時間規(guī)定,并準時到達集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。

      3、做好通訊聯(lián)絡和協(xié)調工作,期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報活動組織者并做好應變工作。

      4、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。

      5、注意燒烤時的安全,以免燒傷燙傷。

      6、妥善處理垃圾,愛護景區(qū)一草一木,做文明人。

      團建的活動策劃方案5

      一、活動背景:

      隨著時間的緩緩流逝,大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,選擇了奮斗的不標,然后坦然地一步踏進,堅定地一步步前行。

      據(jù)小道消息報導,類似的活動,校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的,還有06級歷史班的前輩,屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流,實現(xiàn)互幫互助和資源共享,還可以在院里爭取到強有力的支持。

      二、活動目的:

      增強體質,促進友誼,提高團結意識。

      三、活動時間:

      每周四下午2:00—3:40(即第五、六節(jié)課)

      四、活點動地:

      (主要在)三期籃球場。

      五、活動形式:

      1、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

      2、活動遵行自愿原則,班上同學可根據(jù)具體情況選擇性參加。

      3、根據(jù)每位同學的體育課專項,自帶“裝備”,分塊練習。

      4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

      六、可行性分析:

      班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎較為牢固。活動所需經(jīng)費較少,活動對學習暫無不利影響。活動本身很有意義和實踐價值。

      七、具體流程:

      填寫體育專業(yè)調查表、體育部據(jù)表做簡單的安排、征集活動所需工具、籌備物資(一些常用的藥物)、媒體(qq群。校內網(wǎng)。班級博客…)每周通訊介紹特別活動、活動進行、宣傳部負責征集寫稿,跟蹤報導每次活動信息,并做好對內對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。

      八、注意事項:

      1、活動的進行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學的主旋律。

      2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

      團建的活動策劃方案6

      一、活動簡介

      此次團隊建設活動是由:道具類設施游戲及團隊協(xié)作類游戲組成。

      該活動是展現(xiàn)員工團隊協(xié)作力的平臺。通過員工團隊協(xié)作,各隊進行比拼競技,從而充分展示并提高員工的團隊意識及協(xié)作能力。

      本次團建活動的宗旨是:愛崗、敬業(yè)、進取、團結。

      二、活動人員

      公司80名職工。分為四隊。

      三、活動內容

      1.“旱龍舟”————————————熱愛崗位,企業(yè)心。

      2.“團隊美食大比拼”————————負責認真,工作情。

      3.“蛟龍出海”———————————努力上進,有所志。

      4.“八十人超大規(guī)模挑戰(zhàn)蛟龍出海”——團結一心,萬披靡。

      四、活動時間及地點

      時間:20xx年月日,12:30—16:30

      地點:MAX體育公園

      五、活動流程及詳解

      (一)活動流程

      9:00—10:00所有人員集合,大巴發(fā)車開往MAX體育公園,由團建老師在車上進行抽簽分組,將所有人員,平均分為4隊。

      10:00—10:15大巴車到達MAX體育公園,所有人員按照分組整隊。

      10:15—10:30由團建帶隊老師宣讀活動內容簡介及各項注意事項。

      10:30—11:30“旱龍舟”團建活動培訓指導及展開。

      (在本輪活動中決出的排名,將在下一輪“團隊美食大比拼”活動中獲得不同程度的團建游戲支持)

      11:30—14:30“團隊美食大比拼”團建活動培訓指導及展開。

      14:30—16:00“蛟龍出海”團建活動培訓指導及展開。

      16:00—16:15所有隊員留影紀念,并頒發(fā)“80人超大規(guī)模蛟龍出海”挑戰(zhàn)成功獎杯。

      16:15大巴出發(fā),將所有人員安全送回公司。

      (二)活動詳解

      “旱龍舟”

      每隊分成2組,接力折返。比賽距離為30米,每支隊伍由“起跑線”出發(fā),以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程,站在“接力線”后待命的接力隊伍接過并穿戴好同隊的旱龍舟出發(fā),以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。(隊伍排名,在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建游戲支持。)

      “團隊美食大比拼”

      依照方才“旱龍舟”決出的名次,分別在本來已有的裝備基礎上附加獲得如下裝備。

      第一名:扇子x1,手搖鼓風機x1,引燃酒精x1,秘制烤肉醬x1

      第二名:扇子x1,手搖鼓風機x1,引燃酒精x1

      第三名:扇子x1,手搖鼓風機x1

      第三名:扇子x1

      第一環(huán)節(jié):各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。將炭火完全生起后,各隊依照生火速度可以來裁判區(qū)領取附加食材。依次分別是:海鮮x1,紅肉類x1,白肉類x1,蔬菜x1。

      第二環(huán)節(jié):12:30時,裁判將給每隊發(fā)放閉合完整扇貝一個,最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍,將獲得神秘食材一份。

      第三環(huán)節(jié):13:40結束燒烤,所有隊員共同努力,十分鐘之內可以將各自區(qū)域整理清掃,并且通過裁判審核的,便可獲得團隊精美水果x1

      (活動期間,會不間斷穿插各類小游戲及各類美食獎勵)

      “蛟龍出海”

      每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起,僅最旁邊兩位隊員綁一只腳,其余隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起,賽道長度30米,四隊先分別挑戰(zhàn),能夠在40秒內完成挑戰(zhàn)的視為成功,方可參加80人集體“蛟龍出海”。

      “八十人超大規(guī)模蛟龍出海”挑戰(zhàn)

      需全員參與,80人共進退,從起點行至終點,若中途出現(xiàn)摔倒或者綁腿繩松開的情況,需從起點重新開始挑戰(zhàn),最終能在90秒內完成,方視為挑戰(zhàn)成功。(總練習加挑戰(zhàn)時間不得超過60分鐘)

      公司室內小型團建活動方案

      為了確保活動安全順利進行,就常常需要事先準備活動方案,一份好的活動方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么制定活動方案需要注意哪些問題呢?以下是我為大家整理的公司室內小型團建活動方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

      公司室內小型團建活動方案 篇1

      一、時間和地點

      時間:20xx年x月x日——20xx年x月x日

      地點:xx大廳

      二、活動主辦

      組織機構:xx

      負責人:xx

      主持人:xx

      公正、醫(yī)保篲x

      行政:xx

      取題:xx

      三、賽前準備

      x日—x日備題

      x日培訓工作人員、買獎品

      x日布置教室、完善所有事項

      四、賽場布置

      1、正前方:懸掛“五四強素質、練內功“有獎知識自由競答活動。

      2、前黑板為幸運抽獎處,掛有“強素質、練內功、學知識、興制管“。

      3、取題處設于培訓中心后側,兌獎處設于講臺。

      五、活動須知

      1、本次活動為有獎自由競答活動,具有知識性、趣味性,活動不設參賽隊,不指定參賽成員,凡我車間員工均可踴躍參加。

      2、本次活動的題目共分為四大類,具體如下:

      1—50號為廠規(guī)廠紀及我廠基本常識

      51—150號為專業(yè)知識,其中51—75號題適合電器班,76—100號題適合車隊,101—125號題適合維修班,126—150號題適合生產(chǎn)崗位。

      151—200號為趣味謎語

      201—250號為腦筋急轉彎

      3、本次活動設A、B兩種題型,其中B型題難度較大,A、B分別標于題號之后,如“21(B)”。活動共設250道題,其中A型150道,B型100道。

      4、所有題號按分類懸掛于墻上,觀眾每次只許選擇一個題號。

      5、本次活動的獎品分即獎型與幸運抽獎兩種,即獎型為每答對一道題則可獲得一份精美小獎品;幸運抽獎即觀眾答對題后放棄即獎獎品,累計答對規(guī)定的題數(shù),最后參予幸運抽獎,抽獎獎品最小數(shù)值為10元,為100元。

      6、凡手上持有20枚A型題簽或10枚B型題簽或15枚A、B混合型題簽,且題簽上有兌獎處工作人員所簽的該員工的姓名時,此觀眾可參予幸運抽簽活動。

      7、觀眾題簽破損者,不論答案正確與否,均不予兌獎,視為作廢。

      六、活動程序

      1、活動開始后,觀眾指定出自己要選的題號,工作人員取出與題號相應的題簽交給觀眾,同時工作人員將該題題號取下,表示此題已經(jīng)被選出。

      2、觀眾拿到題簽,經(jīng)思考后來兌獎處說出自己的答案(答案也可寫于另外一張紙上,但禁止寫在題簽上,否則不予兌獎)。

      如:此題答案正確,觀眾選擇即獎型獎品,則工作人員當場給予兌發(fā),題簽交回。

      如此題答案不正確,工作人員抽回題簽,交于取題處,再次將該題掛出題號,此題仍有效;

      如此題答案正確,觀眾準備參予幸運抽獎,則工作人員在題簽上寫出該觀眾姓名,并交于其積累。

      3、如某觀眾積累夠抽獎題簽,即可上臺抽獎,所抽得獎品當場兌發(fā)。抽簽共設12位,抽完為此。

      七、獎品設置

      1、A型題每道獎品為1元左右物品,共需150份左右,B型題為2元左右物品,共需100分左右,以上共需350元。

      2、抽簽共設12位,即“10元5位,20元4位,50元2位,100元1位”,共330元。

      公司室內小型團建活動方案 篇2

      為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強員工的團結協(xié)作感,促進員工之間的溝通,計劃5月份組織員工舉行踏青活動,具體如下:

      一、活動意義:

      提高大家積極性,促進員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強集體凝聚力和團隊精神。

      二、活動時間:

      20xx年5月26日星期六上午7點出發(fā)

      三、活動口號:

      放松心情、團結協(xié)作!

      四、活動地點:

      爬山

      五、參加人員:

      編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員

      六、活動費用:

      預計4000—5000元

      1、人員餐費計劃30人×50元=1500元

      2、車輛費用:預計600元(提供活動車輛者每車補助100)

      3、礦泉水:60元

      4、應急藥品:30元

      5、臨時備用:500元

      6、獎品費用:1500元

      七、活動內容:

      為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解,活動期間要進行部分團隊游戲,活動結束后要進行集體拍照。

      八、注意事項:

      1、所有人員應注意安全,不允許單獨行動。不允許抽煙,現(xiàn)在是防火期。

      2、爬山時間為2個小時,2個小時后返回山莊進行其他活動。

      3、所有垃圾斗裝到食品袋中,不允許隨意亂扔。

      4、行為舉止大方得體,注意維護公司形象,不在風景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

      5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。

      6、在游玩中,請各組確認人數(shù)、注意安全。

      7、必須嚴格遵守時間規(guī)定,并準時到達集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。

      8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

      九、活動負責人:xx

      第一隊隊長xx野狼隊

      第二隊隊長xx雄鷹隊

      第三隊隊長xx鱷魚隊

      活動工作人員:xx、xx、xx

      活動攝影:xx

      活動策劃:xx

      公司室內小型團建活動方案 篇3

      一、活動簡介

      此次團隊建設活動是由:道具類設施游戲及團隊協(xié)作類游戲組成。

      該活動是展現(xiàn)員工團隊協(xié)作力的平臺。通過員工團隊協(xié)作,各隊進行比拼競技,從而充分展示并提高員工的團隊意識及協(xié)作能力。

      本次團建活動的宗旨是:愛崗、敬業(yè)、進取、團結。

      二、活動人員

      公司80名職工。分為四隊。

      三、活動內容

      1. “旱龍舟”————熱愛崗位,企業(yè)心。

      2. “團隊美食大比拼”————負責認真,工作情。

      3. “蛟龍出海”———努力上進,有所志。

      4. “八十人超大規(guī)模挑戰(zhàn)蛟龍出海”——團結一心,萬披靡。

      四、活動時間及地點

      時間:20xx年 月 日,12:30—16:30

      地點:MAX體育公園

      五、活動流程及詳解

      (一)活動流程

      9:00—10:00 所有人員集合,大巴發(fā)車開往MAX體育公園,由團 建老師在車上進行抽簽分組,將所有人員,平均分為4隊

      10:00—10:15 大巴車到達MAX體育公園,所有人員按照分組整隊

      10:15—10:30 由團建帶隊老師宣讀活動內容簡介及各項注意事項

      10:30—11:30 “旱龍舟”團建活動培訓指導及展開

      (在本輪活動中決出的排名,將在下一輪“團隊美 食大比拼”活動中獲得不同程度的團建游戲支持)

      11:30—14:30 “團隊美食大比拼”團建活動培訓指導及展開

      14:30—16:00 “蛟龍出海”團建活動培訓指導及展開

      16:00—16:15 所有隊員留影紀念,并頒發(fā)“ 80人超大規(guī)模蛟龍 出海”挑戰(zhàn)成功獎杯

      16:15 大巴出發(fā),將所有人員安全送回公司

      (二)活動詳解

      “旱龍舟”

      每隊分成2組,接力折返。比賽距離為30米,每支隊伍由“起跑線”出發(fā),以旱龍舟完全越過“接力線”為走完單程,站在“接力線”后待命的接力隊伍接過并穿戴好同隊的旱龍舟出發(fā),以旱龍舟碰完全越過“起跑線”停表。比賽用時最少獲勝。(隊伍排名,在下一輪“團隊美食大比拼”活動中將獲得不同程度的團建游戲支持。)

      “團隊美食大比拼”

      依照方才“旱龍舟”決出的名次,分別在本來已有的裝備基礎上 附加獲得如下裝備。

      第一名:扇子x1,手搖鼓風機x1,引燃酒精x1,秘制烤肉醬x1

      第二名:扇子x1,手搖鼓風機x1,引燃酒精x1

      第三名:扇子x1,手搖鼓風機x1

      第三名:扇子x1

      第一環(huán)節(jié):各隊隊員使用原有裝備+附加裝備進行生火速度比拼。 將炭火完全生起后,各隊依照生火速度可以來裁判區(qū)領取附加食 材。依次分別是:海鮮x1,紅肉類x1,白肉類x1,蔬菜x1。

      第二環(huán)節(jié):12:30時,裁判將給每隊發(fā)放閉合完整扇貝一個,最快速度將此扇貝烤至殼口張開的隊伍,將獲得神秘食材一份。

      第三環(huán)節(jié):13:40結束燒烤,所有隊員共同努力,十分鐘之內可以將各自區(qū)域整理清掃,并且通過裁判審核的,便可獲得團隊精美水果x1

      (活動期間,會不間斷穿插各類小游戲及各類美食獎勵)

      “蛟龍出海”

      每位隊員的左腳與旁邊隊員的右腳綁在一起,僅最旁邊兩位隊員綁一只腳,其余隊員兩腳都與旁邊隊員綁在一起,賽道長度30米,四隊先分別挑戰(zhàn),能夠在40秒內完成挑戰(zhàn)的視為成功,方可參加80人集體“蛟龍出海”。

      “八十人超大規(guī)模蛟龍出海”挑戰(zhàn)

      需全員參與,80人共進退,從起點行至終點,若中途出現(xiàn)摔倒或者綁腿繩松開的情況,需從起點重新開始挑戰(zhàn),最終能在90秒內完成,方視為挑戰(zhàn)成功。(總練習加挑戰(zhàn)時間不得超過60分鐘)

      六、活動預算

      團建活動預算

      序項目名稱數(shù)量單價(元)小計總計

      1場地(MAX體育公園)

      1.01活動所用場地費----8000

      合計

      8000

      2餐飲

      2.01美食大比拼——燒烤(人份)801008000

      2.02礦泉水1602320

      合計

      8320

      3策劃管理、布置

      3.01活動策劃費----4000

      3.02活動執(zhí)行費----8000

      3.0312米長橫幅4120480

      合計

      12480

      4道具

      4.01旱龍舟(副)2400800

      4.02綁腿繩8010800

      4.03八十人綁腿跑挑戰(zhàn)成功獎杯1100100

      合計

      1700

      5后勤

      5.01大巴28001600

      5.02保潔--400400

      合計

      2000

      總計32500

      公司室內小型團建活動方案 篇4

      一、指導思想:

      “三個代表”重要思想為指導,深入貫徹落實科學發(fā)展觀,在鞏固原有非公有制企業(yè)團建的基礎上,繼續(xù)深入推動非公有制企業(yè)的團建工作,加強非公有制企業(yè)團的組織形式、運行機制、動員方式、聯(lián)系途徑、工作保障等團建要素的創(chuàng)新與整合,充分發(fā)揮團員青年的主體作用,推動非公企業(yè)團組織實現(xiàn)整體活躍。

      二、總體目標:

      今年年底,符合獨立建團,建團比例要達到70%;不具備獨立建團條件的非公企業(yè),通過多種建團方式,建團比例要達到20%;符合建團條件且已建立黨組織的非公企業(yè)建團率達到要100%;已經(jīng)建團的非公企業(yè)“五有”(有一個好班子,特別是一個好的帶頭人;有一支能夠發(fā)揮模范帶頭作用的.團員隊伍;有圍繞黨的中心工作并適合團員青年特點的活動;有一套行之有效的工作制度;有保證工作正常開展的必要經(jīng)費和陣地。)的比例要達到50%以上。

      三、落實措施,扎實推進非公企業(yè)團建工作

      (一)認真調查摸底,加強基礎工作。

      1、一是要摸清底數(shù)(10月9-17日)。

      制定本轄區(qū)非公有制企業(yè)團建工作方案。各街道(鎮(zhèn))團委要積極與組織、經(jīng)管等相關部門聯(lián)系,爭取街道(鎮(zhèn))黨(工)委的配合與支持,對本轄區(qū)規(guī)模以上企業(yè)的相關情況進行摸底統(tǒng)計,準確把握企業(yè)發(fā)展和團員青年群體分布的實際情況,做到“四個摸清”,即摸清企業(yè)數(shù)量和具體單位名稱;摸清企業(yè)中團員青年的人數(shù);摸清企業(yè)管理者對建團的態(tài)度;摸清建團后工作開展情況,沒有建立團組織的非公企業(yè)要確定一名團建工作負責人,做好摸底工作。

      二要建立信息庫(10月20日-31日)。

      認真填寫團區(qū)委下發(fā)的非公有制企業(yè)團建情況調查表,根據(jù)調查摸底的情況,建立相應上建立本轄區(qū)規(guī)模以上非公有制企業(yè)信息數(shù)據(jù)庫(包括:非公有制企業(yè)名稱、類別、經(jīng)營范圍、企業(yè)規(guī)模、職工隊伍、團組織機構、團員青年人數(shù)、團干部配備、推優(yōu)入黨數(shù)、活動開展等基本情況的數(shù)據(jù)統(tǒng)計工作),實施動態(tài)管理,確保情況明、底數(shù)清。

      三要按戶建立臺帳,制定工作計劃(10月20日-31日)。對于未建立團青組織的規(guī)模以上非公有制企業(yè),要按戶建立臺帳,逐戶進行分析,根據(jù)組建難易程度制定工作計劃,抓好落實。

      2、加大組建力度(10月9日-11月底)。要進一步理清思路,突出重點,有計劃、有步驟地推進非公企業(yè)團建工作,采取單獨、聯(lián)合、掛靠等形式,因地制宜、靈活多樣地設置團的組織。對規(guī)模較大、團員青年數(shù)量較多的企業(yè),一般要獨立建團;對規(guī)模較小、團員青年數(shù)量較少、暫不具備獨立建團條件的企業(yè),可以按照地域相鄰、行業(yè)相近的原則建立聯(lián)合團組織,也可以掛靠其它團組織或依托協(xié)會建團;對暫不具備建團條件的非公企業(yè),可以先行建立青年社團或青年聯(lián)誼會等組織,待條件成熟后,再建立團的組織。

      (二)要因地制宜開展活動,充分發(fā)揮共青團的作用。

      指導非公企業(yè)團組織要立足企業(yè)實際,緊密結合黨的工作和企業(yè)生產(chǎn)、發(fā)展的需要,積極開展青年文明號、青年崗位能手、青年創(chuàng)新創(chuàng)效活動。組織青年員工為企業(yè)發(fā)展提合理化建議,參與技術革新,承擔急、難、險、重任務;要圍繞企業(yè)文化建設和青年實際需求,大力開展各類團員青年喜聞樂見的讀書求知、文體娛樂和交友聯(lián)誼活動,豐富團員青年的業(yè)余文化生活,進一步增強企業(yè)凝聚力;要圍繞企業(yè)形象提升,積極組織青年員工開展志愿者行動、維權幫困等活動,塑造企業(yè)良好的社會形象。

      在活動方式上,堅持“集中、統(tǒng)一”與“小型、分散”相結合,以業(yè)余為主;在活動內容上,堅持團組織開展活動與企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營相結合,與企業(yè)管理相結合,與維護青年利益相結合;在工作方法上,堅持規(guī)范性與靈活性相結合,活動突出青年色彩,把團活動與工會活動、婦聯(lián)活動以及青年自己組成興趣小組有機的融合在一起,使之富有朝氣、富有活力、富有實效。

      要積極做好“雙推”工作,充分發(fā)揮好共青團作為黨組織的助手和后備軍作用。團區(qū)委決定今年11月份為全區(qū)非公企業(yè)團建活動月,在基層開展活動的基礎上,統(tǒng)一組織舉辦全區(qū)非公企業(yè)團員青年文化藝術節(jié)活動,上下聯(lián)動,營造氛圍。

      四、建立健全領導體制和工作機制

      (一)成立裕華區(qū)非公企業(yè)建團工作領導小組,建立團干部聯(lián)系點制度。全區(qū)各街道(鎮(zhèn))團委書記為領導小組成員,負責本轄區(qū)非公企業(yè)團建具體工作。

      (二)建立信息反饋上報制度。建立街道(鎮(zhèn))至下而上定期反饋上報制度,各街道(鎮(zhèn))團委從2010年10月起,于每月底將當月非公團建工作進展情況和下月工作推進計劃上報團區(qū)委辦公室,沒有按要求達到工作目標的,要說明原因,團區(qū)委每月進行專題分析并通報各鎮(zhèn)(辦)工作開展情況。

      (三)選樹典型,廣泛宣傳(12月底)。在評選五四紅旗團委、先進團委、五四紅旗團(總)支部、先進團(總)支部、青年文明號、青年崗位能手、優(yōu)秀團員、優(yōu)秀團干部等榮譽時,增加企業(yè)的分配比例和表彰名額。積極發(fā)掘本轄區(qū)企業(yè)建團工作的先進典型,及時總結建團經(jīng)驗。對非公有制企業(yè)團建工作成績突出的集體和個人,團區(qū)委將予以表彰。

      五、非公企業(yè)建團工作要求

      (一)高度重視 迅速行動

      企業(yè)建團工作是團區(qū)委的重點工作之一,意義重大。各街道(鎮(zhèn))團委要高度重視,精心組織,集中時間做好每階段重點工作,抓好落實,特別是做細做實基礎性工作,如期完成本轄區(qū)企業(yè)建團工作任務。

      (二)講究方法 注重實效

      各街道(鎮(zhèn))團委要因地制宜,采取不同的方式建團,擴大全區(qū)團組織對非公有制企業(yè)的有效覆蓋。在建團過程中要動作迅速,講求效率。在深入調研的基礎上,幫助和指導企業(yè)搞好團建,并總結好工作中好的經(jīng)驗和做法,及時推廣,做到整體推進。

      (三)組織領導,加強監(jiān)督(11月下旬——12月上旬)。團區(qū)委將對規(guī)模以上非公有制企業(yè)建團工作情況進行經(jīng)常性督察,不定期深入有關企業(yè)掌握工作動態(tài),了解詳細情況,并在12月上旬對全區(qū)非公企業(yè)團建情況進行檢查驗收,并將把檢查結果作為年終評先的重要依據(jù)之一。

      公司室內小型團建活動方案 篇5

      1、活動目的:

      為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強部門與部門間,同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務,攜手并進,為完成最終的目標而努力。

      2、活動主題:

      “敞開胸懷,自由奔放”

      3、活動時間:

      20xx年xx月xx日下午xx點。

      4、活動地點:

      (附近酒店會議室)

      5、活動參與主題:

      全體員工

      6、活動主持:

      xx為主,各部門領導輪番上場。

      7、活動形式:

      培訓+互動游戲

      8、活動方案:

      (共分兩個部分,共約4個小時左右)

      前奏:(時間約30分鐘)

      老板布本次活動的意義,介紹公司情況,介紹各部門情況及負責人,同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。

      各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員,以此種方式,比如:“這是客戶部有活力的美女———”,然后——登臺跟大家打招呼,用最幽默代表性的語言自我介紹,包括工作職責,興趣愛好等,目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后,負責人描述本部門工作職責,日常工作情況,結合成員展開,同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。

      第一部分:培訓(每個部門時間控制在15分鐘,QA階段控制在2分鐘,中間有10分鐘休息時間,共計2小時30分鐘)

      所需物料:投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂。培訓師:各部門負責人或代表,本部門員工可以作為有效的補充

      流程:各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產(chǎn)品,為公司員工培訓。

      客戶部:xx

      媒介部:xx

      設計部:xx

      策劃部:xx

      第二部分:互動游戲。

      宗旨:加強團隊合作,促進各部門之間協(xié)作,增進同事之間的了解。

      公司室內小型團建活動方案 篇6

      一、活動時間

      考慮到xx月份天氣寒冷,不便開展大型室外活動,為了增進部門員工之間的溝通,縮短領導與員工之間的距離,提供一個良好的溝通平臺,擬定于二0xx年xx月xx日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦“促團結、增友誼”酒會活動。

      二、活動形式

      自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。

      提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等,食品種類約9種,

      酒水包括:生啤酒、長城紅酒等。

      飲料包括:可樂(冷、熱)、雪碧、露露(冷、熱)等。

      精彩演出:邀請物業(yè)公司高翔配合處理好背景音樂,向部門內部員工進行預約節(jié)目;

      邀請人員:公司高層以及各部門負責人,以發(fā)放請柬的形式進行邀請。

      三、會場裝飾

      會場四處汽球、彩帶、彩絲等飾品,裝飾出熱烈、歡快、團結的氣氛,舞臺背景周邊用汽球裝飾,中心部位印制橫幅,反映主題思想,裝飾點綴體現(xiàn)出團結的氛圍。(物價詳見后附清單)

      四、邀請

      邀請對象除部門高層領導外,還邀請各部門負責人,邀請函設計制作了精美的邀請卡,上面文字內容詳細介紹活動的內容與特色以及目的,吸引來賓參加的積極性。

      公司高層領導由其秘書送達,各部門負責人由專人送達,并確認賓客是否能參加,以確定最后的人數(shù)便于安排。

      公司室內小型團建活動方案 篇7

      一、活動目的

      房地產(chǎn)項目發(fā)展目前已到關鍵階段,為了進一步增進員工情感,加深員工了解,特舉辦本次聚餐活動,旨在促進員工交流,提高員工的團隊意識,進而促進團隊的整體建設與發(fā)展,為實現(xiàn)項目工程的品牌塑造和順利開展提供保障人力保障和智力支持。

      二、活動地點與時間

      1.活動地點:xx大酒店

      2.活動時間:20xx年x月x日晚7:00

      三、活動方式

      團隊聚餐,席間穿插游戲和節(jié)目表演(即興地表演)。

      四、活動流程

      1.歡迎儀式

      問題:以什么方式迎接董事長入場?

      嘉賓(各部辦、公司領導)的預先邀請,及領導座次安排。

      2.主持人開場白

      問題:主持人的選定。

      主持稿的編寫。(內容:體現(xiàn)活動主題和意義;歡迎各位嘉賓的到來并簡單介紹;特別感謝董事長參加;表明這是一次家宴,讓大家吃得開心,玩得盡興。)

      房地產(chǎn)部門責任人及員工是否需要依次介紹。

      3.請張總講話

      問題:發(fā)言稿的編寫與修改。

      4.邀請董事長致辭。(共同舉杯)

      5.宣布晚宴開始。

      團建活動策劃方案范文

      團隊建設的好壞 ,象征著一個企業(yè)后繼發(fā)展是否有實力 ,也是這個企業(yè)凝聚力和戰(zhàn)斗力的充分體現(xiàn)。下面是我給大家整理的關于團建活動 策劃方案 范文 ,歡迎大家來閱讀。

      團建活動策劃方案范文 1

      為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強員工的團結協(xié)作感,促進員工之間的溝通,計劃5月份組織員工舉行踏青活動,具體如下:

      一、活動意義:

      提高大家積極性,促進員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強集體凝聚力和團隊精神。

      二、活動時間:

      20__年5月26日星期六上午7點出發(fā)

      三、活動 口號 :

      放松心情、團結協(xié)作!

      四、活動地點:

      爬山

      五、參加人員:

      編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員

      六、活動費用:

      預計4000—5000元

      1、人員餐費計劃30人×50元=1500元

      2、車輛費用:預計600元(提供活動車輛者每車補助100)

      3、礦泉水:60元

      4、應急藥品:30元

      5、臨時備用:500元

      6、獎品費用:1500元

      七、活動內容:

      為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解,活動期間要進行部分團隊游戲,活動結束后要進行集體拍照。

      八、注意事項:

      1、所有人員應注意安全,不允許單獨行動。不允許抽煙,現(xiàn)在是防火期。

      2、爬山時間為2個小時,2個小時后返回山莊進行其他活動。

      3、所有垃圾斗裝到食品袋中,不允許隨意亂扔。

      4、行為舉止大方得體,注意維護公司形象,不在風景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

      5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。

      6、在游玩中,請各組確認人數(shù)、注意安全。

      7、必須嚴格遵守時間規(guī)定,并準時到達集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。

      8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

      九、活動負責人:

      第一隊隊長__野狼隊

      第二隊隊長__雄鷹隊

      第三隊隊長__鱷魚隊

      活動工作人員:

      活動攝影:__

      活動策劃:__

      團建活動策劃方案范文2

      行程安排

      08:00-09:00 集合出發(fā)

      前往廣州__山莊 拓展訓練 基地(廣州市區(qū)內,全程高速約45分鐘,__收費站下高速)

      09:00-10:30 開營破冰/團隊分組/士氣展示

      到達__拓展訓練基地,集合整隊,并發(fā)放迷彩服。待成員換好迷彩服后,教練將統(tǒng)一將學員帶到培訓場地,正式開啟團隊體驗項目。我們會通過一些互動類體驗游戲,讓小伙伴們在新環(huán)境中相互認識與了解團隊成員,初步形熱烈的氛圍,再進行劃分,來進行團隊破冰行動,并逐步引導團隊了解本次的培訓體驗。

      10:30-11:00 拓展項目 ┃ 鼓舞飛揚 ┃

      團隊競技體驗項目,利用特制的一面鼓,每個隊友都牽拉著其中一條繩子。通過控制繩子來控制鼓面顛球,創(chuàng)造盡可能多的顛球記錄。

      11:00-12:00 水上拓展項目 ┃ 超級戰(zhàn)艦 ┃

      團隊運輸挑戰(zhàn)項目,需要由四名成員在水上,左右各兩名成員,分別拉住對應的扶手固定超級戰(zhàn)艦的平衡。超級戰(zhàn)艦至少需搭載1-3名成員。水上的四名團隊成員,需要以最快的速度將超級戰(zhàn)艦的成員從起點送終點。已接力的形式直至所有成員接力完成即項目結束。

      12:00-13:30 團隊午餐(可選擇:圍餐/ 野炊 /燒烤)

      廣州__山莊拓展訓練基地餐廳環(huán)境舒適優(yōu)雅,讓成員能夠更快速的補充體能,從而更好的去挑戰(zhàn)下午的項目。午餐可選擇:圍餐/野炊/燒烤

      13:30-14:00 團隊熱身小游戲

      根據(jù)團隊狀態(tài),教練會在現(xiàn)場隨機選擇適合本團隊的熱身項目,分別有小游戲/舞蹈等等。

      14:00-15:30 拓展項目 ┃ 極速時限 ┃

      挑戰(zhàn)區(qū)域布有從數(shù)字一至三十的無序的數(shù)字牌,需要團隊根據(jù)規(guī)則按照順序以最快的速度將所有數(shù)字牌在最短的時間內按規(guī)則依次拍擊。

      15:30-17:30 競技項目 ┃ 攻防箭 ┃

      攻防箭運動是以弓箭為主要裝備,互相用箭 射擊 淘汰對手, 把對方靶上的目標打下或把所有對手淘汰則獲勝。因弓箭為特別設計,箭頭使用如 網(wǎng)球 大的發(fā)泡膠物料,故被箭射中不會有任何傷害,是一種超刺激的真人對抗運動。

      17:30-19:00 晚餐

      19:00-21:00 拓展項目┃ 風雨人生路 ┃

      全體隊員蒙上眼睛,手拉手走過一段不同尋常的道路,體驗生命之旅。在過程中有坎坷,有荊棘叢林,有崎嶇的小路。在整個過程中不允許任何人發(fā)出聲音, 靠肢體去感覺,一路上互相扶持,共歷患難。

      21:00 -團體休整

      第二天

      08:00-09:00 享用早餐

      09:00-10:00 開營破冰/團隊分組/士氣展示

      到達__拓展訓練基地,集合整隊,并發(fā)放迷彩服。待成員換好迷彩服后,教練將統(tǒng)一將學員帶到培訓場地,正式開啟團隊體驗項目。我們會通過一些互動類體驗游戲,讓小伙伴們在新環(huán)境中相互認識與了解團隊成員,初步形熱烈的氛圍,再進行劃分,來進行團隊破冰行動,并逐步引導團隊了解本次的培訓體驗。

      10:00-11:00 拓展項目 ┃ 地雷陣 ┃

      全體隊員利用40分鐘時間,每次只能向相鄰的格子移動一個位置,教練會告知是否安全/觸雷。安全則繼續(xù)前進,觸雷則按原路返回。最終團隊依次通過由120個方格組成的模擬的一個雷區(qū)。

      11:00-12:00 拓展項目 ┃ 高空挑戰(zhàn) ┃

      在穿好保護裝備的情況下,在8米高的獨立鐵柱上,有一個直徑30公分的圓盤,在上面站穩(wěn),機會就在眼前,經(jīng)過努力縱身一躍抓向它,全力以赴,不管是否抓住都無怨無悔。

      12:00-14:00 午餐

      廣州__山莊拓展訓練基地餐廳環(huán)境舒適優(yōu)雅,讓成員能夠更快速的補充體能,從而更好的去挑戰(zhàn)下午的項目。晚餐可選擇:圍餐/野炊/燒烤

      14:00-15:30 拓展項目 ┃ 怪獸過河 ┃

      在您的面前有一條河,要求小組成員必須全體連體才能通行,但是在這個河面上最多只允許有4只腳和8只手可以接觸,任務是小組運用自己的方案必須最短時間完成通過任務。

      15:30-17:30 團體凝聚項目 ┃ 畢業(yè) 墻 ┃

      參與者組成一個團隊,相互協(xié)作。在不借助任何工具的情況下徒手翻越一堵4米高的墻。

      17:30-18:00 大團隊終結分享/全家福/集體合影

      經(jīng)過一天的項目競技體驗,終歸還是要回到我們的大團隊中,教練將會引導學員對今天一天的培訓進行分享及 總結 。

      18:00- 返程/開啟全新的每一天

      團建活動策劃方案范文3

      為了豐富俱樂部的活動內容,營造積極向上的活動氛圍,培養(yǎng)青少年愛自然、愛運動、愛生活的良好生活態(tài)度,促進身體和心理健康;鍛煉學生的獨立生活、克服困難、善于交流的能力;拓展能力、培養(yǎng)興趣、增強凝聚力。應廣大會員及家長的要求,經(jīng)俱樂部理事會研究決定特舉辦20__年蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部“戶外拓展營”活動。具體事宜如下:

      一、活動主題:熱愛生活 敢于挑戰(zhàn)

      二、主辦單位:蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部

      三、活動內容:

      1.小學段會員:趣味游戲:奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓練、廚藝大賽、真人CS(2小時)對抗賽及戶外游樂。

      2.中學段會員:趣味游戲:奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人CS(1小時)對抗賽及戶外游樂。

      四、活動時間:20__年5月13日(如遇到陰雨天氣,活動推遲到下一周)

      五、活動地點:花橋鎮(zhèn)綠榮山莊

      六、報名

      報名時間:20__年5月10日—5月12日

      報名對象:本次活動為蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部主辦,凡是我俱樂部會員均可參加。

      報名地點:蕪湖縣第二中學東湖青少年體育俱樂部辦公室。(也可在各隊教練出繳費報名)。

      七、報名費用

      本次活動費用預計180元每人(包括: 保險 費10元、交通費20元、服裝費30元,真人CS50元每小時、騎馬費15、卡丁車30元、午餐費25元,共計180元。)

      八、活動流程:

      九、獎勵辦法

      本次拓展營,戶外拓展、真人CS、趣味游戲等以比賽形式進行對獲勝的隊伍,給予一定的物質和精神獎勵。

      十、活動分組:

      團建活動策劃方案范文4

      一、時間地點等基本情況:

      (1)時間;根據(jù)公司的性質,一般大多數(shù)選擇周六日,如果去外地的話建議2-3天;

      (2)地點:現(xiàn)在是夏天的開始,天氣非常炎熱,選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適;

      (3)主題:以輕松簡單項目為主(激烈運動太熱、太曬,大多數(shù)參訓人員肯定不喜歡);

      二、活動策劃的目的要明確:

      (1)幫助參加者認識自我,激發(fā)個人潛能,客觀地進行自我定位;

      (2)增強自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn);

      (3)采取有效的 措施 改善人際關系,學會關心、激勵、相互信任;

      (4)使大家融洽的與他人及群體合作,達到團體一致性,并形成團隊成員間配合默契,形成積極向上、團結互助的團隊氣氛.

      三、基地介紹:

      (1)主要以拓展游戲游玩為主,環(huán)境要相對干凈,清爽;

      (2)吃飯的標準都是300-500元/桌(十菜一湯);

      (3)住宿采取的是標間1.2米的床;

      (4)基礎的拓展游戲道具(如畢業(yè)墻、背摔臺等);

      (5)會議室(有投影儀、話筒、音響等設備);

      四、 具體的行程安排:(拿3天2晚的活動舉例)

      Day1——

      (1)09:00——所有人去到基地集合;

      (2)09:00-10:00——放東西,換衣服, 軍訓 軍姿集合列隊,破冰熱身;

      (3)10:00-12:00——游戲拓展、隊內宣誓、餐前訓;

      (4)12:00-13:30——午餐時間,稍作休整;

      (5)13:30-14:30——軍訓拉練,入營篇;

      (6)14:30-17:00——游戲拓展,團隊展示;

      (7)17:00-18:00——晚餐。稍作休整; (8)晚上——篝火晚會;

      Day2——

      (1)08:00-08:30,起床吃早餐;

      (2)08:30-10:30,做熱身游戲,破冰分組;

      (3)10;30-12:00,神筆馬良;

      (4)12:00-13:30,午餐時間,稍作休息;

      (5)13:30-17:00,主體團建:部落戰(zhàn)爭;

      (6)17:00-18:30;晚餐+休整

      Day3——

      (1)08:00-08:30,起床吃早餐;

      (2)08:30-10:30,做熱身游戲,破冰分組;

      (3)10;30-12:00,景區(qū)定向活動;

      (4)12:00-13:30,午餐時間,稍作休息;

      (5)13:30-16;00,拓展團建游戲,合影留念;

      (6)16:00,開始返回自己溫馨的家

      五、具體拓展游戲的介紹:

      舉例說明:

      (1)神筆馬良

      A、游戲玩法——

      在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端,不得接觸毛筆,按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來打分。

      B、游戲目的——

      1. 加強團隊精神。

      2. 培養(yǎng)團隊配合協(xié)作能力。

      3. 感受團隊配合協(xié)作中,各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整。

      4. 提升團隊士氣,激發(fā)飽滿的激情

      (2)畢業(yè)墻

      A、游戲玩法——

      全隊所有成員在規(guī)定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面,在此過程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。

      B、游戲目的——

      1、增強團隊凝聚力

      2、加強團隊服從與奉獻的精神;

      3、促進團隊溝通,增加團隊協(xié)作能力

      (3)真人CS

      A、游戲玩法——

      把軍隊實戰(zhàn)對抗訓練系統(tǒng)轉為民用的仿真系統(tǒng),同時借鑒了csgo網(wǎng)絡游戲的場景設計和游戲規(guī)則,是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協(xié)作,在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設目的。

      B、游戲目的——

      1、克服心理惰性,完善性格結構,磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。

      2、調適身心、不浮躁、不頹廢,更好的面對工作與生活的挑戰(zhàn)和壓力。

      3、認識群體的作用,增進對集體的參與意識和責任心。

      六、費用明細清單:

      (1)活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等;

      (2)主訓教練12年從業(yè) 經(jīng)驗 、助教2名,方案策劃、場地踩點等;

      (3)拓展基地場地使用費;

      (4)來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費;

      (5)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫(yī)療輔助設備、無限量飲用水;

      (6)餐費+住宿費;

      (7)其他需要實際支付的費用;

      七、完美的結局:

      (1)總結分享;

      (2)香檳慶祝;

      (3)拍照留念;

      (4)快樂返程;

      團建活動策劃方案范文5

      一、活動背景:

      隨著時間的緩緩流逝,大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,選擇了奮斗的不標,然后坦然地一步踏進,堅定地一步步前行。

      據(jù)小道消息報導,類似的活動,校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的,還有06級歷史班的前輩,屆時大家可憑自身 愛好 與他們進行交流,實現(xiàn)互幫互助和資源共享,還可以在院里爭取到強有力的支持。

      二、活動目的:

      增強體質,促進友誼,提高團結意識。

      三、活動時間:

      每周四下午2:00—3:40(即第五、六節(jié)課)

      四、活點動地:

      (主要在)三期 籃球 場。

      五、活動形式:

      1、由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

      2、活動遵行自愿原則,班上同學可根據(jù)具體情況選擇性參加。

      3、根據(jù)每位同學的體育課專項,自帶“裝備”,分塊練習。

      4、按照每個同學的 興趣愛好 由該項目“專業(yè)人員”帶動進行。(比如,聊天小組,籃球小組, 乒乓球 小組…)

      六、可行性分析:

      班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎較為牢固。活動所需經(jīng)費較少,活動對學習暫無不利影響。活動本身很有意義和實踐價值。

      七、具體流程:

      填寫體育專業(yè)調查表、體育部據(jù)表做簡單的安排、征集活動所需工具、籌備物資(一些常用的藥物)、媒體(qq群。校內網(wǎng)。班級博客…)每周通訊介紹特別活動、活動進行、宣傳部負責征集寫稿,跟蹤報導每次活動信息,并做好對內對外宣傳工作、秘書部整理材料存檔。

      八、注意事項:

      1、活動的進行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學的主旋律。

      2、活動期間的人財安全。畢竟是 戶外運動 ,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

      團建活動策劃方案范文相關 文章 :

      ★ 團建策劃書怎么寫

      ★ 團建活動方案團隊建設活動大全

      ★ 團建活動策劃方案

      ★ 公司團建活動方案范例精選

      ★ 慶祝2022建團百年活動策劃方案參考5篇

      ★ 如何組織團建活動方案

      ★ 大學團建活動策劃方案

      ★ 公司活動策劃方案(50篇)

      ★ 團隊建設方案團隊活動策劃精選

      ★ 企業(yè)團建活動策劃書

      夏天團建有什么方案?

      夏天公司團建形式可以有水上團建、冰上團建。

      一、水上團建

      先給你分享水上團建,水上團建分為水上運動會和海上團建,水上運動會一般在水上樂園舉辦,然后有多種水上項目,像水上拔河、水上接力、水上排球、水上玩水槍等等,除了游樂園,還有一些著名峽谷,可以做水上龍舟、漂流、溯溪等水上項目的場地;

      海上團建在廣東省內一般找一些海灣的場地舉辦,像惠州雙月灣等,海上項目可以有海上帆船、海上沖浪、沙灘拔河等等。

      二、冰上團建

      然后就是冰上團建,冰上團建有冰上運動會,包括以下一系列活動:

      1.冰上拔河

      ①團隊力量、意志的大比拼;

      ②躺下拔可還行,超有趣的拔河比賽超乎你的想象。

      2.冰上龍舟

      團隊競速:跨上龍舟,以腳為槳,滑動前行。

      3.冰壺球

      策略競技:真正的冰壺體驗賽。

      兩方依次投球,雙方20個球全部投完之后,離大本營的中心點最近的一方獲勝。

      4.冰蹴球

      策略競技:兩方依次用腳踢球,雙方20個球全部踢完之后,離大本營的中心點最近的一方勝利。

      5.冰上陀螺

      技巧競技:在指定區(qū)域內,本隊的陀螺撞擊對方隊的陀螺,撞至不轉或撞出比賽區(qū)域,15分鐘后比賽區(qū)域內仍保持轉動的陀螺多的隊獲勝。

      6.冰上自行車曲棍球

      體育競技:登上冰上自行車,手持冰球球桿,向對方球門擊打冰球,進球最多的隊獲勝。

      7.冰上真人保齡球

      體育競技:團隊伙伴輪流練習,選出1男1女兩名代表參賽,助跑,趴在雪圈上撞擊充氣保齡球瓶,男女隊員合計撞到瓶數(shù)多的隊獲勝。

      8.冰上碰碰球

      體育競技:參訓人員鉆入泡泡球中,相互拼搶足球并射門,允許理性碰撞,進球個數(shù)多的隊獲得勝利。

      室內團建活動方案

      為保障事情或工作順利開展,往往需要預先制定好方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢?下面是我收集整理的室內團建活動方案,希望能夠幫助到大家。

      室內團建活動方案1

      一、活動主題:

      "促團結、增友誼"

      二、活動時間:

      考慮到十二月份天氣寒冷,不便開展大型室外活動,為了增進部門員工之間的溝通,縮短領導與員工之間的距離,提供一個良好的溝通平臺,擬定于二○○四年十二月十七日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦"促團結、增友誼"酒會活動。

      三、活動形式

      自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。

      提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等,食品種類約9種,

      酒水包括:生啤酒、長城紅酒等。

      飲料包括:可樂(冷、熱)、雪碧、露露(冷、熱)等。

      精彩演出:邀請物業(yè)公司高翔配合處理好背景音樂,向部門內部員工進行預約節(jié)目;

      邀請人員:公司高層以及各部門負責人,以發(fā)放請柬的形式進行邀請。

      四、會場裝飾

      會場四處汽球、彩帶、彩絲等飾品,裝飾出熱烈、歡快、團結的氣氛,舞臺背景周邊用汽球裝飾,中心部位印制橫幅,反映主題思想,裝飾點綴體現(xiàn)出團結的氛圍。(物價詳見后附清單)

      五、邀請

      邀請對象除部門高層領導外,還邀請各部門負責人,邀請函設計制作了精美的邀請卡,上面文字內容詳細介紹活動的內容與特色以及目的,吸引來賓參加的積極性。

      公司高層領導由其秘書送達,各部門負責人由專人送達,并確認賓客是否能參加,以確定最后的人數(shù)便于安排。

      l請柬內容及樣板如下:

      尊敬的XXX先生:

      您好!感謝您一直以來對我們工作的支持與信賴!

      "促團結、增友誼"團隊活動是我部主辦的一場自助式餐飲活動,舉辦地點在公司員工多功能廳,活動中準備了豐富的美食,安排了精彩的文藝節(jié)目,抽獎活動以及搞笑笑話、游戲秀等同時還有精美禮品奉送,本次活動為您和他人提供了一個良好溝通的平臺,目的是為縮短部門、領導與員工之間的距離。

      活動謹訂于公歷20xx年XX月XX日星期五18:10-21:00舉辦,請您屆時參加,次此活動定會留給您難忘的回憶!

      敬請光臨!

      六、活動內容及時間順序安排

      18:00-18:20由專人在門口進行禮儀接待工作,對到場的'賓客表示歡迎同時為其發(fā)放編碼卡(此卡上的號碼將在抽獎活動中做為幸運之星的的號碼對應)因此,在發(fā)放時一定要囑咐參會人員好好保存。

      18:20-18:40活動開始,首先提供自助餐,現(xiàn)場來賓依個人口味自行選擇飲食;

      18:40-19:00介紹主要來賓及主要領導致辭

      19:10-20:40精彩文藝表演、抽獎活動、游戲秀

      20:40-21:00狂歡舞會,曲目待定

      七、文藝節(jié)目

      xxx

      八、工作人員

      ◆活動主持人:待定

      ◆工程組若干人:負責會場布置、舞臺、燈光、音響設備等

      人員預定安排:XXXX

      ◆禮儀組2人:負責活動迎賓、接待、為有需要的客人服務以及活動中禮品贈送等工作;

      人員預定安排:XXXXXX

      ◆攝像師1人:拍攝活動全過程,錄制活動重要來賓精彩片斷;

      人員預定安排:XXXXX

      ◆攝影師1人:拍攝活動的精彩鏡頭,拍攝重要來賓的精彩鏡頭,為有需要的客人拍照紀念

      人員預定安排:

      以上工作人員應熟悉詳細的工作須知,其它工作須知詳細資料再定。

      九、活動類別

      1.繞口令:(參加對象:全體;參加人數(shù)4人)

      2.獨角戲笑話吧

      3.游戲秀。

      室內團建活動方案2

      一、活動目的:為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務和資源;了解公司其他

      部門的日常工作;增強部門與部門間,同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務,攜手并進,為完成最終的目標而努力。

      二、活動主題:"敞開胸懷,自由奔放"

      三、活動時間:20xx年X月XX日下午X點:

      四、活動地點:(附近酒店會議室)

      五、活動參與主題:XXX全體員工

      六、活動主持:XX為主,各部門領導輪番上場

      七、活動形式:培訓+互動游戲

      八、活動方案:(共分兩個部分,共約4個小時左右)

      前奏:(時間約30分鐘)

      老板布本次活動的意義,介紹公司情況,介紹各部門情況及負責人,同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。

      各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員,最好以此種方式,比如:"這是客戶部最具有活力的美女-XX",然后XX登臺跟大家打招呼,用最幽默最具代表性的語言自我介紹,包括工作職責,興趣愛好等,目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后,負責人描述本部門工作職責,日常工作情況,結合成員展開,同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。

      第一部分:培訓(每個部門時間控制在15分鐘,QA階段控制在2分鐘,中間有10分鐘休息時間,共計2小時30分鐘)

      所需物料:投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂。培訓師:各部門負責人或代表,本部門員工可以作為有效的補充

      流程:各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產(chǎn)品,為公司員工培訓。

      客戶部:

      媒介部:

      設計部:

      策劃部:

      第二部分:互動游戲

      宗旨:加強團隊合作,促進各部門之間協(xié)作,增進同事之間的了解。

      室內團建活動方案3

      一、組織人員分工

      指揮員:總經(jīng)理

      培訓師:副總經(jīng)理

      裁判員:行政經(jīng)理

      二、團隊比賽

      1、破冰活動

      時間:20分鐘

      活動目的:打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎,一旦信任完全建立,你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

      活動內容:1、將所有成員分為三組,讓每組隊員圍成一個向心圓,直徑2—2.5米,選一位隊員站在中央。2、每個人伸出自己的雙手,中央的隊員則雙手抱在胸前,并做出以下的溝通對話。中心隊員:"我叫(自己的名字),我準備好了,你們準備好了沒有?"全體團隊成員回答:"準備好了。"培訓師"我倒了?"全體團隊成員"倒吧!"3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中,這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。4、建議小組中的每位成員都來試一試。5、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立,并不要打開雙手,以免傷及他人。

      2、畢業(yè)墻

      時間:20分鐘

      活動內容:將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的時間內,每一組的所有人只憑借相互間的合作,從地面攀上離地高達3.8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間,那么所有的人將不能畢業(yè),也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規(guī)定時間內完成任務,則選擇利用時間最短的那一隊為獲勝組。活動目的:主要是激勵和強化頑強的斗志和互助取勝團結必勝的信念。

      協(xié)作系數(shù):★★★★★

      體能要求:★★★

      危險系數(shù):★★

      3、過軟橋

      時間:60分鐘

      活動內容:一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組,各組經(jīng)過團隊協(xié)作使組里全員在最短的時間內通過軟橋。

      活動目的:打破心理舒適區(qū)生理反應,遇到危機的退縮趨勢,突破自我心理舒適區(qū)—跳躍成功,團隊激勵的作用,也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。

      協(xié)作系數(shù):★

      體能要求:★★

      危險系數(shù):★★

      4、解手鏈

      形式:10人一組

      時間:20分鐘

      活動內容:1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。2、先舉起自己的右手,握住對面那個人的手;再舉起自己的左手,握住另外一個人的手;現(xiàn)在組員面對一個錯綜復雜的問題,在不松開的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開3、告訴大家一定可以解開,但答案會有兩種。一種是一個大圈,另外一種是兩個套著的環(huán)。4、如果過程中實在解不開,可允許組員決定相鄰兩只手斷開一次,但再次進行時必須馬上封閉。

      活動目的:讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性,以及團隊的合作精神。

      三、團隊野餐

      團隊比賽預計17:00結束,隨后在風情園舉行燒烤晚會活動。

      四、保護環(huán)境、熱愛生活

      保護環(huán)境是人類最深遠、長久的課題。近幾年,世界各國遭受著不同程度的自然災害,人類要想征服可怕的大自然,就必須尊重自然。建議利用此次戶外活動的時機,從我們自己做起,及時清理活動時產(chǎn)生的各種垃圾,保護環(huán)境,善待家園,共同創(chuàng)造一個美好的生活環(huán)境。

      團建活動方案

      為保障活動順利開展,常常需要預先制定活動方案,活動方案是為某一活動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。制定活動方案需要注意哪些問題呢?下面是我整理的團建活動方案,希望對大家有所幫助。

      團建活動方案 篇1

      一、活動主題:

      “促團結、增友誼”

      二、活動時間:

      考慮到十二月份天氣寒冷,不便開展大型室外活動,為了增進部門員工之間的溝通,縮短領導與員工之間的距離,提供一個良好的溝通平臺,擬定20xx年十二月十七日下午六點至晚九點在公司多功能廳舉辦“促團結、增友誼”酒會活動。

      三、活動形式

      自助晚餐、酒會及舞會、精彩演出、抽獎、游戲秀等。

      提供生啤、紅酒、飲料、各類食品等,食品種類約9種,

      酒水包括:生啤酒、長城紅酒等。

      飲料包括:可樂(冷、熱)、雪碧、露露(冷、熱)等。

      精彩演出:邀請物業(yè)公司高翔配合處理好背景音樂,向部門內部員工進行預約節(jié)目;

      邀請人員:公司高層以及各部門負責人,以發(fā)放請柬的形式進行邀請。

      四、會場裝飾

      會場四處汽球、彩帶、彩絲等飾品,裝飾出熱烈、歡快、團結的氣氛,舞臺背景周邊用汽球裝飾,中心部位印制橫幅,反映主題思想,裝飾點綴體現(xiàn)出團結的氛圍。(物價詳見后附清單)

      五、邀請

      邀請對象除部門高層領導外,還邀請各部門負責人,邀請函設計制作了精美的邀請卡,上面文字內容詳細介紹活動的內容與特色以及目的,吸引來賓參加的積極性。

      公司高層領導由其秘書送達,各部門負責人由專人送達,并確認賓客是否能參加,以確定最后的人數(shù)便于安排。

      六、活動內容及時間順序安排

      18:00-18:20由專人在門口進行禮儀接待工作,對到場的賓客表示歡迎同時為其發(fā)放編碼卡(此卡上的號碼將在抽獎活動中做為幸運之星的的號碼對應)因此,在發(fā)放時一定要囑咐參會人員好好保存。

      18:20-18:40活動開始,首先提供自助餐,現(xiàn)場來賓依個人口味自行選擇飲食;

      18:40-19:00介紹主要來賓及主要領導致辭

      19:10-20:40精彩文藝表演、抽獎活動、游戲秀

      20:40-21:00狂歡舞會,曲目待定

      七、文藝節(jié)目

      八、工作人員

      ◆活動主持人:待定

      ◆工程組若干人:負責會場布置、舞臺、燈光、音響設備等

      人員預定安排:xxxx

      ◆禮儀組2人:負責活動迎賓、接待、為有需要的客人服務以及活動中禮品贈送等工作;

      人員預定安排:xxxxxx

      ◆攝像師1人:拍攝活動全過程,錄制活動重要來賓精彩片斷;

      人員預定安排:xxxxx

      ◆攝影師1人:拍攝活動的精彩鏡頭,拍攝重要來賓的精彩鏡頭,為有需要的客人拍照紀念

      人員預定安排:

      以上工作人員應熟悉詳細的工作須知,其它工作須知詳細資料再定。

      九、活動類別

      1.繞口令:(參加對象:全體;參加人數(shù)4人)

      2.獨角戲笑話吧

      3.游戲秀

      團建活動方案 篇2

      為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強員工的團結協(xié)作感,促進員工之間的溝通,計劃5月份組織員工舉行踏青活動,具體如下:

      一、活動意義:

      提高大家積極性,促進員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強集體凝聚力和團隊精神。

      二、活動時間:

      20xx年5月26日星期六上午7點出發(fā)

      三、活動口號:

      放松心情、團結協(xié)作!

      四、活動地點:

      爬山

      五、參加人員:

      編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員

      六、活動費用:

      預計4000—5000元

      1、人員餐費計劃30人×50元=1500元

      2、車輛費用:預計600元(提供活動車輛者每車補助100)

      3、礦泉水:60元

      4、應急藥品:30元

      5、臨時備用:500元

      6、獎品費用:1500元

      七、活動內容:

      為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解,活動期間要進行部分團隊游戲,活動結束后要進行集體拍照。

      八、注意事項:

      1、所有人員應注意安全,不允許單獨行動。不允許抽煙,現(xiàn)在是防火期,

      2、爬山時間為2個小時,2個小時后返回山莊進行其他活動。

      3、所有垃圾斗裝到食品袋中,不允許隨意亂扔。

      4、行為舉止大方得體,注意維護公司形象,不在風景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

      5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負責人,負責人及時處理好應變工作。

      6、在游玩中,請各組確認人數(shù)、注意安全。

      7、必須嚴格遵守時間規(guī)定,并準時到達集合點,及時清點人數(shù)。一切聽從負責人的安排。

      8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。

      九、活動負責人:xx

      第一隊隊長xx野狼隊

      第二隊隊長xx雄鷹隊

      第三隊隊長xx鱷魚隊

      活動工作人員:xx、xx、xx

      活動攝影:xx

      活動策劃:xx

      團建活動方案 篇3

      一、活動目的:

      為了讓員工更加熟悉公司現(xiàn)有的業(yè)務和資源;了解公司其他

      部門的日常工作;增強部門與部門間,同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務,攜手并進,為完成最終的目標而努力。

      二、活動主題:

      “敞開胸懷,自由奔放”

      三、活動時間:

      20xx年X月XX日下午X點:

      四、活動地點:

      (附近酒店會議室)

      五、活動參與主題:

      XXX全體員工

      六、活動主持:

      XX為主,各部門領導輪番上場

      七、活動形式:

      培訓+互動游戲

      八、活動方案:

      (共分兩個部分,共約4個小時左右)

      前奏:(時間約30分鐘)

      老板布本次活動的意義,介紹公司情況,介紹各部門情況及負責人,同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。

      各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員,最好以此種方式,比如:“這是客戶部最具有活力的美女-XX”,然后XX登臺跟大家打招呼,用最幽默最具代表性的語言自我介紹,包括工作職責,興趣愛好等,目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后,負責人描述本部門工作職責,日常工作情況,結合成員展開,同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。

      第一部分:培訓(每個部門時間控制在15分鐘,QA階段控制在2分鐘,中間有10分鐘休息時間,共計2小時30分鐘)

      所需物料:投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統(tǒng)、合適的背景音樂。

      培訓師:各部門負責人或代表,本部門員工可以作為有效的補充

      流程:各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產(chǎn)品,為公司員工培訓。

      客戶部:

      媒介部:

      設計部:

      策劃部:

      第二部分:互動游戲

      宗旨:加強團隊合作,促進各部門之間協(xié)作,增進同事之間的了解。

      團建活動方案 篇4

      一、時間和地點

      時間:20xx年x月x日——2020年x月x日

      地點:xx大廳

      二、活動主辦

      組織機構:xx

      負責人:xx

      主持人:xx

      行政:xx

      取題:xx

      三、賽前準備

      x日—x日備題

      x日培訓工作人員、買獎品

      x日布置教室、完善所有事項

      四、賽場布置

      1、正前方:懸掛“五四強素質、練內功“有獎知識自由競答活動。

      2、前黑板為幸運抽獎處,掛有“強素質、練內功、學知識、興制管“。

      3、取題處設于培訓中心后側,兌獎處設于講臺。

      五、活動須知

      1、本次活動為有獎自由競答活動,具有知識性、趣味性,活動不設參賽隊,不指定參賽成員,凡我車間員工均可踴躍參加。

      2、本次活動的題目共分為四大類,具體如下:

      1—50號為廠規(guī)廠紀及我廠基本常識

      51—150號為專業(yè)知識,其中51—75號題適合電器班,76—100號題適合車隊,101—125號題適合維修班,126—150號題適合生產(chǎn)崗位。

      151—200號為趣味謎語

      201—250號為腦筋急轉彎

      3、本次活動設A、B兩種題型,其中B型題難度較大,A、B分別標于題號之后,如“21(B)”。活動共設250道題,其中A型150道,B型100道。

      4、所有題號按分類懸掛于墻上,觀眾每次只許選擇一個題號。

      5、本次活動的獎品分即獎型與幸運抽獎兩種,即獎型為每答對一道題則可獲得一份精美小獎品;幸運抽獎即觀眾答對題后放棄即獎獎品,累計答對規(guī)定的題數(shù),最后參予幸運抽獎,抽獎獎品最小數(shù)值為10元,為100元。

      6、凡手上持有20枚A型題簽或10枚B型題簽或15枚A、B混合型題簽,且題簽上有兌獎處工作人員所簽的該員工的姓名時,此觀眾可參予幸運抽簽活動。

      7、觀眾題簽破損者,不論答案正確與否,均不予兌獎,視為作廢。

      六、活動程序

      1、活動開始后,觀眾指定出自己要選的題號,工作人員取出與題號相應的題簽交給觀眾,同時工作人員將該題題號取下,表示此題已經(jīng)被選出。

      2、觀眾拿到題簽,經(jīng)思考后來兌獎處說出自己的答案(答案也可寫于另外一張紙上,但禁止寫在題簽上,否則不予兌獎)。

      如:此題答案正確,觀眾選擇即獎型獎品,則工作人員當場給予兌發(fā),題簽交回。

      如此題答案不正確,工作人員抽回題簽,交于取題處,再次將該題掛出題號,此題仍有效;

      如此題答案正確,觀眾準備參予幸運抽獎,則工作人員在題簽上寫出該觀眾姓名,并交于其積累。

      3、如某觀眾積累夠抽獎題簽,即可上臺抽獎,所抽得獎品當場兌發(fā)。抽簽共設12位,抽完為此。

      七、獎品設置

      1、A型題每道獎品為1元左右物品,共需150份左右,B型題為2元左右物品,共需100分左右,以上共需350元。

      2、抽簽共設12位,即“10元5位,20元4位,50元2位,100元1位”,共330元。

      團建活動方案 篇5

      一、時間地點等基本情況:

      (1)時間;根據(jù)公司的性質,一般大多數(shù)選擇周六日,如果去外地的話建議2-3天;

      (2)地點:現(xiàn)在是夏天的開始,天氣非常炎熱,選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適;

      (3)主題:以輕松簡單項目為主(激烈運動太熱、太曬,大多數(shù)參訓人員肯定不喜歡);

      二、活動策劃的目的要明確:

      (1)幫助參加者認識自我,激發(fā)個人潛能,客觀地進行自我定位;

      (2)增強自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn);

      (3)采取有效的措施改善人際關系,學會關心、激勵、相互信任;

      (4)使大家融洽的與他人及群體合作,達到團體一致性,并形成團隊成員間配合默契,形成積極向上、團結互助的團隊氣氛。

      三、基地介紹:

      (1)主要以拓展游戲游玩為主,環(huán)境要相對干凈,清爽;

      (2)吃飯的標準都是300-500元/桌(十菜一湯);

      (3)住宿采取的是標間1.2米的床;

      (4)基礎的拓展游戲道具(如畢業(yè)墻、背摔臺等);

      (5)會議室(有投影儀、話筒、音響等設備);

      四、具體的行程安排:(拿3天2晚的活動舉例)

      Day1——

      (1)09:00——所有人去到基地集合;

      (2)09:00-10:00——放東西,換衣服,軍訓軍姿集合列隊,破冰熱身;

      (3)10:00-12:00——游戲拓展、隊內宣誓、餐前訓;

      (4)12:00-13:30——午餐時間,稍作休整;

      (5)13:30-14:30——軍訓拉練,入營篇;

      (6)14:30-17:00——游戲拓展,團隊展示;

      (7)17:00-18:00——晚餐。稍作休整;

      (8)晚上——篝火晚會;

      Day2——

      (1)08:00-08:30,起床吃早餐;

      (2)08:30-10:30,做熱身游戲,破冰分組;

      (3)10;30-12:00,神筆馬良;

      (4)12:00-13:30,午餐時間,稍作休息;

      (5)13:30-17:00,主體團建:部落戰(zhàn)爭;

      (6)17:00-18:30;晚餐+休整

      Day3——

      (1)08:00-08:30,起床吃早餐;

      (2)08:30-10:30,做熱身游戲,破冰分組;

      (3)10;30-12:00,景區(qū)定向活動;

      (4)12:00-13:30,午餐時間,稍作休息;

      (5)13:30-16;00,拓展團建游戲,合影留念;

      (6)16:00,開始返回自己溫馨的家

      五、具體拓展游戲的介紹:

      舉例說明:

      (1)神筆馬良

      A、游戲玩法——

      在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端,不得接觸毛筆,按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來打分。

      B、游戲目的——

      1.加強團隊精神。

      2.培養(yǎng)團隊配合協(xié)作能力。

      3.感受團隊配合協(xié)作中,各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調整。

      4.提升團隊士氣,激發(fā)飽滿的激情

      (2)畢業(yè)墻

      A、游戲玩法——

      全隊所有成員在規(guī)定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面,在此過程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。

      B、游戲目的——

      1、增強團隊凝聚力

      2、加強團隊服從與奉獻的精神;

      3、促進團隊溝通,增加團隊協(xié)作能力

      (3)真人CS

      A、游戲玩法——

      把軍隊實戰(zhàn)對抗訓練系統(tǒng)轉為民用的仿真系統(tǒng),同時借鑒了反恐精英CS網(wǎng)絡游戲的場景設計和游戲規(guī)則,是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教于樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協(xié)作,在體驗快樂的同時達到健康休閑、團隊建設目的。

      B、游戲目的——

      1、克服心理惰性,完善性格結構,磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。

      2、調適身心、不浮躁、不頹廢,更好的面對工作與生活的挑戰(zhàn)和壓力。

      3、認識群體的作用,增進對集體的參與意識和責任心。

      六、費用明細清單:

      (1)活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等;

      (2)主訓教練12年從業(yè)經(jīng)驗、助教2名,方案策劃、場地踩點等;

      (3)拓展基地場地使用費;

      (4)來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費;

      (5)香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫(yī)療輔助設備、無限量飲用水;

      (6)餐費+住宿費;

      (7)其他需要實際支付的費用;

      七、完美的結局:

      (1)總結分享;

      (2)香檳慶祝;

      (3)拍照留念;

      (4)快樂返程;

      團建活動方案 篇6

      一、活動目的

      房地產(chǎn)項目發(fā)展目前已到關鍵階段,為了進一步增進員工情感,加深員工了解,特舉辦本次聚餐活動,旨在促進員工交流,提高員工的團隊意識,進而促進團隊的整體建設與發(fā)展,為實現(xiàn)項目工程的品牌塑造和順利開展提供保障人力保障和智力支持。

      二、活動地點與時間

      1.活動地點:xx大酒店

      2.活動時間:20xx年x月x日晚7:00

      三、活動方式

      團隊聚餐,席間穿插游戲和節(jié)目表演(即興地表演)。

      四、活動流程

      1.歡迎儀式

      問題:以什么方式迎接董事長入場?

      嘉賓(各部辦、公司領導)的預先邀請,及領導座次安排。

      2.主持人開場白

      問題:主持人的選定。

      主持稿的編寫。(內容:體現(xiàn)活動主題和意義;歡迎各位嘉賓的到來并簡單介紹;特別感謝董事長參加;表明這是一次家宴,讓大家吃得開心,玩得盡興。)

      房地產(chǎn)部門責任人及員工是否需要依次介紹。

      3.請張總講話

      問題:發(fā)言稿的編寫與修改。

      4.邀請董事長致辭。(共同舉杯)

      5.宣布晚宴開始。

      團建活動方案 篇7

      一活動主題

      “這個冬天不寒冷” ——愛心溫暖小動物

      二活動背景

      10月24日,是傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中的霜降,而霜降的到來則預示著冬季的到來。10月22日,在霜降節(jié)氣即將到來之際,協(xié)會走進社區(qū),結合暑期在動物醫(yī)院的實踐經(jīng)驗及課本知識就冬季如何科學關愛身邊的.小動物向居民們進行講解。除此之外,校園流浪貓比較多,在冬天面臨生存的危險,為激發(fā)同學們的愛心,決定在學校建立“流浪貓喂養(yǎng)點”,幫助流浪動物們度過冬天。

      三活動可行性分析

      寵物愛好者協(xié)會自成立以來一直秉承著“立足專業(yè),服務社會的”理念,多次走進社區(qū)進行愛寵宣傳并收到了很好的成效,對冬天進行針對性比較強的宣傳,更為實用。同時應廣大師生的要求,建立流浪貓喂養(yǎng)點,幫助流浪貓度過冬天。

      四活動流程

      1 10月22日A社區(qū)、B社區(qū)、C社區(qū)擺出桌椅,義務向社區(qū)養(yǎng)寵居民解答冬季養(yǎng)寵的注意事項。

      2對養(yǎng)寵居民進行養(yǎng)寵情況調查,并派發(fā)養(yǎng)寵知識傳單。

      3制作宣傳板,告示居民們冬季即將來臨,氣溫將隨之下降,小區(qū)很多家養(yǎng)的與流浪的貓狗經(jīng)常會蜷縮在汽車溫暖的發(fā)動機下,每一位開車的朋友,在開動車之前請稍微按一下喇叭,確保車下沒有熟睡的小動物。

      4在學校建立流浪動物喂養(yǎng)點。每天安排人去喂養(yǎng)。并以手機拍下照片為證監(jiān)督大家的工作。

      五注意事項

      1由于活動參加者較多,在活動的過程中需注意安全,要遵守交通規(guī)則保證安全。

      2活動物品需提前準備,與社區(qū)要提前聯(lián)系。

      3需要宣傳到位,讓更多的愛心人士能加入到我們的行動中來。

      六風險評估

      1居民參與度不夠

      解決方法:發(fā)動干事的主動性,積極地上去與養(yǎng)寵居民溝通

      2遇上下雨天

      解決方法:關注天氣活動延后

      3活動中有意外事故

      解決方法:事先想到意外事故可能的形式,做好應急預案。

      4流浪動物喂養(yǎng)點一開始沒有動物

      解決方法:用食物將一些流浪動物吸引至喂養(yǎng)點進行喂養(yǎng)。

      七物資預算

      1傳單300份——30元

      2貓糧——30元

      3流浪貓收養(yǎng)點指示牌——50元

      4喂養(yǎng)碗——20元總計:130元

      八人員安排

      見附頁。

      xxx協(xié)會20x

      團建活動方案 篇8

      為了弘揚公司文化,提升精神文化生活需求,緩解員工的緊張工作節(jié)奏,特此于每周一至周五為公司員工提供下午茶活動,每天利用10x15分鐘時間,大家組織活動,每天小組間輪換出一些小節(jié)目(講笑話、唱歌等娛樂小節(jié)目),吃點茶點喝點飲品,一方面補充大家的能量,另一方面舒緩大家的工作疲勞。

      團建活動方案如下:

      1、每天下午3:30點,公司為員工供應水果、糕點、飲品。

      2、每周一三五,供應糕點。每周二四,供應水果。

      3、糕點:現(xiàn)烤類糕點1x2種。(數(shù)量少許,以免浪費)小餅干、小面包類。(選擇獨立包裝類,方便宜存放)

      4、水果:應季時令水果。(多采用一些,免清洗、宜存放)

      5、飲品:以奶茶、花茶為主。

      團建采購物品預算:

      (按30人,22個工作日計算)

      每月預計費用:

      約1700元

      1、奶茶:120/箱,茶包/檸檬片(獨立包裝,避免氧化變質):200元

      2、小餅干:10/斤(每天約20元左右),現(xiàn)烤類糕點:約30元(每月供應約13天)

      3、水果:約50x60元(每月供應約9天)

      團建活動方案 篇9

      一、活動主題

      百因必有果,團隊得有你和我。

      二、參加人員

      公司全體人員

      三、活動目標

      1、活躍團隊氣氛,加強團隊協(xié)作,

      2、提升個人素質,發(fā)掘自我潛能,

      3、緩解工作壓力,感受公司關懷,

      4、增強員工歸屬,豐富企業(yè)文化。

      四、活動時間

      20xx年xx月xx日(周六)

      五、活動地點

      xx

      六、活動形式

      1、上午:隨機分組,以組為單位進行各種素質拓展競技活動。

      2、下午:自由成組,休閑娛樂為主游玩,自由支配時間,自主選擇游戲。

      3、素質拓展與休閑娛樂相結合的形式。

      七、注意事項

      1、要求全體員工積極參加,無特殊情況不得請假。

      2、培訓時必須嚴格遵守培訓規(guī)則和公司有關紀律,嚴禁脫離團隊擅自行動。

      3、參加培訓時必須穿運動鞋,著裝簡潔適合運動,女士請不要穿裙子。

      4、如患有不適于參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者,以作統(tǒng)一安排。

      5、請保持訓練區(qū)域的整潔,產(chǎn)生的垃圾或廢物請隨身帶走,自覺保護環(huán)境衛(wèi)生。

      6、參加活動的人員要保管好自己的貴重物品,如丟失、損壞,后果自負。

      7、發(fā)揚團結友愛,互相幫助的團隊精神,遇到困難及緊急情況時,要相互關照。

      八、活動游戲

      1、搶凳子:

      游戲規(guī)則:準備N張凳子,圍成圈,選出N+1個人來參加游戲,一開始大家都站成一個更大的圈,順著一個方向不停地走,當聽到“搶”的口令時迅速找凳子坐下,沒有凳子的要表演節(jié)目。然后再減少一張凳子,繼續(xù)游戲……直到最后只有一人勝出為止。

      獎品名稱:待選

      獎品類型:待選

      2、找零錢。

      游戲規(guī)則:一句話說明白:男生代表5毛,女生代表1元(反著也行),主持人喊出具體錢數(shù),金額抱團取勝。

      使用場景:

      有一定場地空間的培訓,或者戶外,需要跑來跑去,主持人最好佩戴小蜜蜂,或者備上喉糖。

      需注意:

      可根據(jù)男女生人數(shù)的差異,人為設置稀缺資源,造成搶搶搶的局面。

      觀察點:

      一定會有人在前幾局就出局,一直縮邊邊,避免不了的,重點關注在拼搶中賣力的同學,他們一定會是這整場培訓最配合你的人,盯緊了。

      獎品名稱:待選

      獎品類型:待選

      3、你劃我猜:

      游戲規(guī)則:幾個人站成一列,第一個人面朝出題人,其余人全部向后轉。題紙上會寫著一些詞語,這些詞語是可以用動作比劃出來的。第一個人看完之后,讓第二個人轉過身,比劃給他看,注意不能說話。第二個人再比劃給第三個人看,以此類推,看最后一個人是否能猜出最原始的意思,說出題紙上的詞語。

      獎品名稱:待選。

      獎品類型:待選。

      九、酒桌小游戲

      1、即席聯(lián)詩。

      游戲規(guī)則:

      1、主持人宣布以區(qū)為單位,比賽聯(lián)唐詩宋詞。

      2、主持人講解游戲規(guī)則:由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞,比如“床前明月光,疑是地上霜”(含“月”字)。接著,各區(qū)按照指定的順序,迅速聯(lián)上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓,主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計時,完畢后仍聯(lián)不上者,遭淘汰。一直堅持到最后的區(qū)獲勝

      3、注意事項:兩句詩詞限唐詩宋詞

      4、此游戲詩詞可換為歌詞

      夏天室內團建方案的介紹就聊到這里吧,感謝你花時間閱讀本站內容,更多關于適合夏天團建的活動、夏天室內團建方案的信息別忘了在本站一點團建(www.927792.com)進行查找喔。

      掃描二維碼推送至手機訪問。

      版權聲明:本文由一點團建發(fā)布,如需轉載請注明出處。

      本頁地址:http://www.927792.com/post/184331.html

      主站蜘蛛池模板: 久久成人无码国产免费播放| 最新69国产成人精品视频69| 国产成人久久精品麻豆二区| 国产成人三级经典中文| 亚洲国产精品成人久久| 亚洲AV一二三区成人影片| 久久成人无码国产免费播放| 成人在线免费观看网站| 亚洲av成人综合网| 国产精品成人不卡在线观看| 3d成人免费动漫在线观看| 国产精品成人va在线观看| 中文字幕在线看片成人| 国产成人yy精品1024在线| 成人午夜在线播放| 777精品成人影院| 亚洲天堂成人网| 国产成人av区一区二区三| 成人午夜性A级毛片免费| 久久亚洲精品成人av无码网站| 国产成人高清视频| 成人毛片18女人毛片免费96 | 爽爽爽爽爽爽爽成人免费观看| 国产成人精品啪免费视频| 无遮挡韩国成人羞羞漫画视频| 亚洲美女人黄网成人女| 亚洲成人一级电影| 国产一级一级一级成人毛片| 成人久久精品一区二区三区| 成人小视频免费在线观看| 成人性生交大片免费看好| 精品无码成人网站久久久久久| 久久久久成人片免费观看蜜芽| 亚洲精品国产成人中文| 国产成人aaa在线视频免费观看| 国产成人精品视频福利app| 成人αv在线视频高清| 天天成人综合网| 国产成人亚洲精品无码av大片| 亚洲成人在线电影| 久久亚洲精品成人av无码网站 |