團建男女公主抱（男女抱團游戲）
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本文目錄一覽：
公主抱是什么意思，怎么個抱法
男女之間表達愛意的一種擁抱方式，極具美感而深受人們青睞，成為當前國際上較流行的抱姿之一，是浪漫一詞的象征之一。
公主抱近年來頗受網友追捧，其中單手公主抱和深蹬公主抱最受歡迎。
【抱姿釋義】：
抱起：
面對女友的身側 ，讓她伸右手環住你的脖頸，左手交握右手形成環狀。
男士左手放于女友的肩胛骨下，手指收于女友左腋下，右手放于女友腿彎處。
做好以上動作，兩者同時用力，女友雙臂收緊攀于男士頸項，將頭、肩盡量靠盡男士左肩。男士腰腹用力，雙臂向上勾，即可輕松完成橫抱的動作。
放下：男士彎腰，將臂膀緩慢垂直地面，女孩即可輕松雙腳落地。
【力量需求】：
女方基本不用任何力氣，男方亦不需很大力氣。男方花費的力氣由女方重量增加而增加，雖較其他抱姿略費力，但極具美感。事實上，正確的施力方式和女方的配合使得這種抱姿只是所有抱姿中較省力的抱姿之一。
事實上這種抱姿由來已久，最早出現時間已不可考。
單手公主抱技巧
被抱的女生蜷起自己的身子，膝蓋往自己胸部靠近，蜷縮，然后用手勾住男生的脖子，這樣能讓自己的重心更貼近男人身體，由于杠桿原理，公主抱時女生越接近手臂關節，手臂的用力就越小。同時，男生應后仰，這樣更為輕松。
深蹬公主抱
相比普通的公主抱，深蹬公主抱是在公主抱的同時做深蹲，對男生的體力要求比較高。
公司聚餐玩公主抱正常嗎？
公司聚餐的話，都會玩一些小游戲來增加員工的氣氛，玩公主抱也是非常正常的。
公主抱的正確姿勢是什么？
要站在女生的身側，一只手放在女生肩胛骨下面，腰稍往上的位置，另一只手放在腿彎的位置，兩只手要同時用力，這樣就可以輕松完成公主抱的動作了。
當然，接受公主抱的女生，也不要傻傻地沒有回應，如果不用手環著男生的脖子，那樣子可不叫公主抱，而是死尸抱了，想要公主抱，也不僅僅是靠臂力，還要與腿、腰聯合用力。
公主抱注意事項
公主抱這是男女之間表達愛意的一種方式了，在國際上這個都是很流行的，而且是一種非常浪漫，霸氣的一種擁抱方式。
要是你的朋友們喊公主抱一個，你說你不會，那就尷尬了，女生是否可以認為你是在嫌別人太胖，如果真是這樣，你們的關系就不要想更進一步了。
怎樣的姿勢才能輕松做到公主抱?
公主抱動作省力技巧：
抱起：面對女友的身側 ，讓她伸右手環住你的脖頸，左手交握右手形成環狀。
男士左手放于女友的肩胛骨下，手指收于女友左腋下，右手放于女友腿彎處。
做好以上動作，兩者同時用力，女友雙臂收緊攀于男士頸項，將頭、肩盡量靠盡男士左肩。男士腰腹用力，雙臂向上勾，即可輕松完成橫抱的動作。
放下：男士彎腰，將臂膀緩慢垂直地面，女孩即可輕松雙腳落地。
公主抱男生為什么一定要會：
公主抱這是男女之間表達愛意的一種方式了，在國際上這個都是很流行的，而且是一種非常浪漫，霸氣的一種擁抱方式。
要是你的朋友們喊公主抱一個，你說你不會，那就尷尬了，女生是否可以認為你是在嫌別人太胖呢？如果真是這樣，你們的關系就不要想更進一步了。
關于公主抱的省力技巧就介紹到這哦李了，這下知道男生為什么一定要會了，簡單的說這是紳士必須要會的。
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