今天給各位分享拓展培訓(xùn)團(tuán)建徒步的知識，其中也會對徒步團(tuán)建活動游戲進(jìn)行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關(guān)注一點(diǎn)團(tuán)建（www.927792.com），現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、徒步拓展訓(xùn)練有哪些技巧？
• 2、戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建
• 3、有趣的公司戶外拓展活動有哪些？
• 4、在四川省成都市內(nèi)的公司團(tuán)建，員工喜歡旅游團(tuán)建還是戶外培訓(xùn)拓展類的呢？
• 5、曲靖拓展團(tuán)建分類你有哪些？
• 6、團(tuán)建活動的目的和意義

徒步拓展訓(xùn)練有哪些技巧？

拓展徒步是指，將拓展訓(xùn)練和徒步結(jié)合在一起，靠徒步行走去完成起點(diǎn)到終點(diǎn)的穿越里程。中間可能要跨越山嶺、叢林、沙漠、雪原、溪流、峽谷等地貌，并有效結(jié)合拓展訓(xùn)練的一種戶外活動。拓展徒步讓徒步不再單調(diào)，讓拓展訓(xùn)練更有深度。

拓展徒步的基本原理及要領(lǐng)：

1、拓展徒步不單是腿部運(yùn)動，而是種全身運(yùn)動，注意通過擺臂來平衡身體、調(diào)整步伐。控制節(jié)奏，最好的行走速度是走而不喘，什么時候都要按自己的行走節(jié)奏去走，不要時快時慢，時跑時停，盡量保持勻速。

2、剛開始徒步可以放緩一點(diǎn)，讓身體每個部分都先預(yù)熱，有個適應(yīng)的過程，5-10分鐘后才加快步伐。在行走中，要養(yǎng)成個良好習(xí)慣，集中精力行走，不要邊走邊笑，打鬧嬉戲，更不能大聲歌唱，這樣不但分散其他隊員的注意力，同時還會無謂消耗自己的體能。

3、上下坡技巧。行走重心在上坡時，應(yīng)在腳掌前部，身體稍向前傾，下坡時重心放在后腳掌，同時降低重心，身體稍微下垂，無論上坡下坡，對于坡度較大的坡跡，應(yīng)走“之”字形，盡量避免直線上下。

4、行走中的休息原則。一般是長短結(jié)合，短多長少。一般途中短暫休息盡量控制在5分鐘以內(nèi)，并且不卸掉背包等裝備，以站著休息為主，調(diào)整呼吸。長時間休息以每60-90分鐘一次為好，休息時間為15-20分鐘，長時間的休息應(yīng)卸下背包等所有負(fù)重裝備，先站著調(diào)整呼吸2-3分鐘，才能坐下，不要一停下來就坐下休息，這樣會加重心臟負(fù)擔(dān)，可以自己或者隊員之間互相按摩腿部、腰部、肩部等肌肉，也可以躺下，抬高腿部，讓充血的腿部血液盡量回流心臟。謹(jǐn)記：休息是主動的積極的，而不僅僅是躺下休息這么簡單。

5、徒步行走時，應(yīng)帶足飲用水，每人每天約3升的量，根據(jù)天氣情況去增減，寧多勿少。如果途中溪流、湖塘、溝河有水補(bǔ)給，一定要先觀察水源污染情況，是否有無人畜活動、是否有動物尸體倒于水旁，有無糞便、毛蟲污染，是否發(fā)黑發(fā)臭，根據(jù)觀察到的情況，采取沉淀、過濾、離析等方法處理后才飲用。

總而言之，拓展徒步需要健康的體魄與良好的體能儲備，這些沒有捷徑可走，必須制定適合自己的訓(xùn)練計劃，平時可參加CS鐳戰(zhàn)，孤島求生，高空斷橋等拓展訓(xùn)練項目，在耐力、力量、負(fù)重行走等方面漸漸增進(jìn)，達(dá)到一定的基礎(chǔ)后再結(jié)合徒步，制定適合自己的拓展徒步路線。

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建拓展培訓(xùn)團(tuán)建徒步，戶外團(tuán)建是一種體驗式的活動，公司團(tuán)建活動的本質(zhì)目的是增進(jìn)友誼和凝聚力，可以緩解團(tuán)隊成員工作壓力，可以增進(jìn)團(tuán)隊成員的感情。以下是關(guān)于戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建內(nèi)容分享。

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建1

①傳統(tǒng)拓展訓(xùn)練項目

拓展訓(xùn)練傳入中國最經(jīng)典的30個項目，道具簡單，適合多種形式的場地，分享點(diǎn)較為豐富，學(xué)員受益點(diǎn)比較多。例如拓展培訓(xùn)團(tuán)建徒步：信任背摔、穿越電網(wǎng)、高空斷橋、盲人方陣、畢業(yè)墻等經(jīng)典體驗。

②運(yùn)動類團(tuán)建項目

近年較為就行的大團(tuán)建概念項目，體驗形式較為輕松減壓娛樂，道具較為新穎。例如：陸地冰壺、團(tuán)隊飛盤、kin-ball、氣模趣味運(yùn)動會、騎行、攀巖、攻防箭等

③制造類團(tuán)建項目

近年來流行的大團(tuán)建概念項目，以學(xué)員共同參與創(chuàng)作或搭建一件物品或繪制一幅圖案為線索進(jìn)行主題式團(tuán)建活動，體驗感強(qiáng)，意義重大，無強(qiáng)制分享方向，只要大家一起參與制作完成就足夠了。例如納斯卡巨畫、瘋狂F1、共筑家園、這是我們的船等

④音樂類團(tuán)建

近年來就行的大團(tuán)建概念，利用各種音樂器的配合團(tuán)隊共同完成一段曲譜的演繹，體驗感強(qiáng)，氛圍熱烈，深受年輕團(tuán)隊喜愛。例如杯子舞、團(tuán)隊樂章、朋克音樂會等

⑤旅行類團(tuán)建

與團(tuán)隊游不同的方式是在旅行的過程中加入很多關(guān)于人文歷史的探討與自我內(nèi)心的探尋，屬于高端團(tuán)建項目，體驗好、費(fèi)用高、經(jīng)歷一次終身難忘。例如：玄奘之路、問道武當(dāng)山、探秘茶馬古道等

⑥賽事類團(tuán)建

通過團(tuán)隊之間不斷的PK比賽的形式磨合團(tuán)隊成員的榮譽(yù)感以及韌性，增加團(tuán)隊向心力！例如：定向越野、彩虹跑、野外生存、迷你馬拉松等

⑦高績效團(tuán)隊建設(shè)

通過高強(qiáng)度、重刺激、輕引導(dǎo)的`情景設(shè)置，幫助銷售團(tuán)隊建立強(qiáng)大的自信心與狼性精神，提高團(tuán)隊抗壓能力與開拓市場的信心，提振團(tuán)隊士氣。例如：魔鬼訓(xùn)練、城市生存等

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建2

團(tuán)隊?wèi)敉馔卣够顒臃桨?

一、活動背景

在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際，正是班級凝聚力成型，大學(xué)價值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時刻。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。

二、活動目的

第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)班級凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活，體會大學(xué)魅力。

三、活動主題：熱愛班級，體驗?zāi)邸?/p>

五、活動時間及地點(diǎn)：11月3日—11月4日圖書館東面

六、活動安排

（一）前期策劃宣傳工作

3、各班心理委員于10月31日（星期三）晚10;00之前，將本班報名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163。com。

（二）活動組織

1。11月1日（星期四）組織部將報名人員統(tǒng)計分組，安排活動時間，并通知各班心理委員。

2。組織部安排活動各時段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門，負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場，參與正常活動組織，突發(fā)情況應(yīng)對及器材交接收集。

（三）活動環(huán)節(jié)

1、主持人開場

2、愛的抱抱（熱身活動）

3、隊形隊旗設(shè)計（團(tuán)隊意識）

4、珠行千里（團(tuán)隊協(xié)作）

5、無軌列車（團(tuán)隊協(xié)作）

6、感謝參與，結(jié)束語。

七、活動反饋

八。活動經(jīng)費(fèi)

九、注意事項

1、各班心理委員需確保報名人員全部準(zhǔn)時到場參與活動，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假;（20xx年元旦班級聯(lián)歡活動策劃書）

2、每場活動結(jié)束，負(fù)責(zé)部門須收集好活動器材;

3、如遇下雨，則活動推遲，時間另行通知;

戶外拓展訓(xùn)練團(tuán)建3

戶外拓展有哪些好處?

1.戶外拓展運(yùn)動越來越吸引了人們的目光，日益成為關(guān)注的焦點(diǎn)。另外，由于我國地理條件的得天獨(dú)厚，擁有良好的廣大自然資源，也為戶外拓展運(yùn)動提供了一個廣闊的空間。

2. 營造和諧的團(tuán)隊，提升企業(yè)業(yè)務(wù)績效，增強(qiáng)企業(yè)核心競爭力，使企業(yè)面對各種變革與挑戰(zhàn)更為從容、有序。

3. 參與性強(qiáng)，老少皆宜。登山戶外拓展運(yùn)動與其他運(yùn)動項目的最大不同，就是參與性很強(qiáng)，年齡可大可小，方式也很多樣，登山、遠(yuǎn)足、渡水、露營等都可以，不斷變換，形式自由，有利于個性張揚(yáng)，挖掘潛能，順應(yīng)了社會發(fā)展的時代潮流的需要。

4. 戶外拓展運(yùn)動，每一個參與其中的人都應(yīng)該保持一份理智清醒的認(rèn)識，不可盲目，但也不能因噎廢食。有效提高參與者的安全意識和技能的同時積極開展戶外拓展運(yùn)動。

下面是三個有趣的團(tuán)建活動游戲，非常適合公司團(tuán)建。

項目一：飛盤團(tuán)建

飛盤團(tuán)建衍變自傳統(tǒng)的飛盤運(yùn)動。在飛盤團(tuán)建中結(jié)合了有趣、挑戰(zhàn)、配合等特色，讓參與者在一次次投擲中去找尋到那份運(yùn)動、本質(zhì)的快樂。

項目二：扎筏泅渡

要想楊帆遠(yuǎn)航，必須造就一艘能擋風(fēng)浪的船只。利用所有的工具，去制作出屬于團(tuán)隊的大船，下水遠(yuǎn)航，前往勝利的彼岸。

項目三：團(tuán)隊攻防箭

搭弓射箭，對準(zhǔn)敵方選手，這是一個不錯的選擇。戴好護(hù)具、海綿的箭頭，在保障安 全的前提下，更多的是伙伴戰(zhàn)術(shù)的配合和樂趣的體驗。

戶外團(tuán)建有什么好處？接下來，成都獵奇者帶你一探究竟！

1、增進(jìn)彼此了解和團(tuán)隊凝聚力

其實團(tuán)建的意義就是增進(jìn)員工之間的溝通和企業(yè)融合感。我們知道新同事會和老同事或上級不熟。往往一個團(tuán)建可能會讓我們很快建立起感情。平時部門之間溝通不多，合作不順暢的時候，可以做破冰互動游戲，在小組建設(shè)的過程中了解彼此的工作內(nèi)容和性質(zhì)。

2、體現(xiàn)公司關(guān)懷 實現(xiàn)勞逸結(jié)合

都說看一個公司是否值得長久發(fā)展，一看薪資獎金二看團(tuán)建福利。一個公司有多關(guān)懷員工多重視員工的發(fā)展全體現(xiàn)在這兩點(diǎn)上，所以團(tuán)建也就成為一個公司企業(yè)的一個重要福利項目，團(tuán)建的好壞能很直接的讓員工感受到企業(yè)的實力和對自身的關(guān)懷。

3、激勵團(tuán)隊

團(tuán)隊意識使團(tuán)隊成員能夠知道個體的個體差異，使團(tuán)隊成員能夠取長補(bǔ)短，從而努力發(fā)展到更強(qiáng)的位置。當(dāng)一個團(tuán)隊執(zhí)行一個自己做不到的任務(wù)時，反而會激勵團(tuán)隊，提高團(tuán)隊意識。

4、挖掘個人潛力與展示

生活節(jié)奏越來越快，工作分工越來越細(xì)，工作壓力越來越大。很多時候，員工的潛力無法充分挖掘，團(tuán)建活動是一個很好的方式。團(tuán)隊目標(biāo)必須與組織保持一致，但除此之外，團(tuán)隊還可以制定自己的目標(biāo)。讓團(tuán)隊成員的技能進(jìn)行互補(bǔ)。

有趣的公司戶外拓展活動有哪些？

有趣的公司戶外拓展活動有哪些？

現(xiàn)在有趣的拓展活動主要是主題拓展、真人秀等這些活動都比較有意思的。

我們上次在君拓戶外做的主題拓展叫古村尋寶就挺有趣的。

戶外拓展活動有哪些？

百科“戶外拓展訓(xùn)練是指通過專業(yè)的機(jī)構(gòu)，對現(xiàn)在久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練，但是基本上只能學(xué)到一些常識的東西，并不能學(xué)習(xí)到真正的戶外生存知識，更多的是通過一種野外的生存環(huán)境來 *** 原本麻木的精神，從而達(dá)到團(tuán)隊合作的目的，讓人更加珍惜現(xiàn)在的生活，鍛煉人們的身體，讓人在精神和身體上都得到極大的滿足。”

青島這邊來講的話，由于是依山傍海的城市，所以海上大帆船拓展也是其特色運(yùn)動項目。另外帆船拓展雖然需要升降帆、掌舵，如果不是追求速度，并不需要很大的力量，所以男女老少都可以玩。但是這些拓展內(nèi)容與普通陸地戶外拓展活動差別就比較大了，會讓人覺得新穎時尚，比較小眾但是有趣的

參加戶外拓展訓(xùn)練，是很多人體驗戶外運(yùn)動生活選擇的一種方式，不但可以體驗戶外運(yùn)動生活的樂趣，也能結(jié)識一群和自己同樣熱愛戶外運(yùn)動的朋友。第一次參加戶外拓展訓(xùn)練，需要注意哪些事項呢？今天我以 上海天下拓展訓(xùn)練中心基地 為例，總結(jié)需要注意的9個要點(diǎn)，希望能幫大家。

1 身體：所有項目均適用于普通成年人，對體能無特別的要求。（如有嚴(yán)重心臟病、高血壓、習(xí)慣性脫臼、脊椎頸椎腰椎受傷經(jīng)歷、半年內(nèi)大手術(shù)者不能參加戶外拓展訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練過程中，您身體如有不適，請及時向帶隊教練說明）；如疾病得到有效控制且在康復(fù)期，可在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下，有選擇地參加相關(guān)項目的訓(xùn)練。

2 行為：請在活動期間準(zhǔn)時集合，不缺席，不遲到；在無培訓(xùn)師指導(dǎo)的情況下，任何人不得擅自攀爬訓(xùn)練架、下水游泳或做其它任何危險運(yùn)動。

3 藥品：我們備有常用藥品（創(chuàng)可貼、藿香正氣液、救心丸等），如有需要可以向帶隊教練索取。

4 穿著：活動前，請將長指甲剪去。請著運(yùn)動裝、運(yùn)動鞋（特別是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋）或方便活動的服裝（女士請勿穿裙裝），另需準(zhǔn)備一套備用服裝，以便出汗后更換。因早晚溫差較大，請注意保暖（戴眼鏡的學(xué)員準(zhǔn)備小繩加固眼鏡）。

5 物品：活動過程中，為避免弄傷，請勿佩戴手表、首飾，衣兜內(nèi)不要存放堅硬的物品（如手機(jī)、鑰匙、硬幣等）。女士請勿佩戴堅硬頭飾。

6 行 動：活動期間，除特殊情況外，學(xué)員不得外出。學(xué)員若外出，必須通過主辦方組織者同意；有困難找教練，要求幫助；服從統(tǒng)一安排；學(xué)員在受訓(xùn)期間，嚴(yán)禁吸煙、飲酒、賭博和使用毒品或其它任何違禁藥品。

7 環(huán) 保：在活動中，請您愛護(hù)各項設(shè)施，嚴(yán)禁擅自攀爬，同時請您愛護(hù)自然環(huán)境，不要亂丟垃圾。

8 飲 食: 活動中嚴(yán)禁吸煙，請勿飲酒，俱樂部保證飲食的安全衛(wèi)生。

9 關(guān)于天氣：除非在課程開始前遇到劇烈變化的天氣，否則將不會取消或延期培訓(xùn)，但可根據(jù)天氣變化情況及時適當(dāng)調(diào)整活動時間或以其它項目代替原有課程。

公司活動戶外拓展的長沙有哪些

找拓展公司 有四個問題不能問： 第一 問哪家好？ 第二 看排名 第三 百度搜索 第四 某某公司好不好 應(yīng)為上述 都是 必要不充分條件 甚至連必要條件都不算 因為這些都可以考推手做出了 同時這個行業(yè)是一個國家沒有介入規(guī)范的行業(yè) 為此給你推薦一些選擇的方式： 拓展培訓(xùn)誕生于二戰(zhàn) 中國的拓展培訓(xùn) 起源于95年 截止2017年目前就二十二年的發(fā)展時間

目前從業(yè)人員主要是 70與80后和90后，80后為主力軍。90后目前從業(yè)人大多還在學(xué)習(xí)期，能夠獨(dú)擋一面還是少數(shù)。所以要選擇 做拓展培訓(xùn) 很多企業(yè)的負(fù)責(zé)人和HR幾乎沒有什么概念，就是尋找什么樣的公司，要么找人推薦要么百度，我想選擇一個好的拓展公司應(yīng)該具備必要條件和充分條件

先說一下必要條件

剛才說了這是一個年輕的行業(yè)，所以選擇拓展公司最好選擇當(dāng)?shù)貏?chuàng)辦時間最早的公司，因為這樣的公司還能活著說明有自己的一定優(yōu)勢，無論是教練資源還是項目資源還是訓(xùn)練場地資源都比較豐富。一般如果該公司業(yè)務(wù)不太繁忙基本可以使 受訓(xùn)者達(dá)到理想的訓(xùn)練效果，這樣公司有相對全面的培訓(xùn)體系，和場地與安全基礎(chǔ)

其次 拓展教練 最好能夠老中青 一起為你們做培訓(xùn) 老（基本很難看到70后，主要是80后主力軍，和部分90后，后起之秀） 目前拓展教練 如果拓展培訓(xùn)做出品質(zhì)最好找8年以上教練（年齡控制28—35歲）這個時期的教練 一般經(jīng)驗豐富 精力也旺盛。當(dāng)然個別年輕教練也能獨(dú)擋一年 有些年輕教練 3-5年的從業(yè)經(jīng)驗 但是已經(jīng)非常優(yōu)秀了 還需要檫亮眼睛尋找。

再次就是這些教練最好是全職教練 ，目前行業(yè)中大多都是 *** 教練，不是說不好，術(shù)業(yè)有專攻，“一個專職醫(yī)生和一個 *** 醫(yī)生你選哪一個？”其次如果一個教練都不懂的忠誠于自己的企業(yè)，那還帶談什么忠誠呢？此觀點(diǎn)僅供參考 很多 *** 教練看到這句話估計要罵人。

以上為必要條件

充分條件：

1，看看這些年這家公司整體價格變化幅度大不大？如果幅度非常大，或者價格非常低建議不要找這樣公司，我們都知道各行各業(yè)都有打價格戰(zhàn)的，但是唯獨(dú)培訓(xùn)行業(yè)不能打價格戰(zhàn)，培訓(xùn)是奢侈品，如果培訓(xùn)結(jié)束企業(yè)的發(fā)展與效益得到了大發(fā)展，這樣的培訓(xùn)應(yīng)該是無價的。所以價格戰(zhàn)的公司首先不是做培訓(xùn)，其次找的教練也只是給你們做了流程，幾乎看不到什么品質(zhì)。這一點(diǎn)建議和首選單位簽署兩個協(xié)議 一個是常規(guī)協(xié)議一個是以結(jié)果為導(dǎo)向的寫協(xié)議 比如訓(xùn)后 效果評估 達(dá)到多少分或者一個季度公司效益增加都少后付多少錢，前者是最能達(dá)成共識的，也就是用結(jié)果也評判現(xiàn)在的價格！而不是用價格來左右培訓(xùn)過程。

2、根據(jù)不同公司和不同的受訓(xùn)對象一般有資歷的教練和公司都會有不同的策略

所以要想培訓(xùn)出效果 還是需要為你們的學(xué)員 量身定做 方案 這樣方案價格一般比較貴 ！其次執(zhí)行該公司的 標(biāo)準(zhǔn)課程 也就是說 有些訓(xùn)練課程 執(zhí)行了很多遍的不需要 過多修改 只要做就能出效果 價格也是定好的，不用過多去談低價

3、關(guān)于訓(xùn)練的項目 不一定要非常新穎 就像吃面條 無非吃的就是面 只是佐料不一樣 也就是 拓展應(yīng)該與結(jié)果作為導(dǎo)向 同時要求 老項目應(yīng)該有適當(dāng)?shù)男乱?guī)則 就想軍訓(xùn) 無論參加多少次 都要有四面轉(zhuǎn)法選擇做拓展項目 不要一味的尋找新 *** ，關(guān)鍵是 規(guī)則能為你們的團(tuán)隊做多少調(diào)整 以及調(diào)整的目的是什么！

好了以上建議供參考！

社工開展戶外拓展活動有哪些活動可以組織

戶外拓展活動是一個大的范疇，有休閑式拓展，也有專業(yè)版拓展，社工團(tuán)體建議搞些休閑式的拓展就可以，可以找鵬城致遠(yuǎn)。

親子戶外拓展活動有哪些項目及好處

親近自然，了解自然，是人類一直來都做的事情，更是孩子們最向往和渴望的事情。人與自然本身就應(yīng)該是融為一體的。而如今由于社會的壓力，現(xiàn)代家庭中的父母親都只片面的重視對孩子進(jìn)行智力方面的早期教育，除了周一至周五將孩子送到幼兒園接受教育外，還利用雙休日將孩子送到少年宮、藝術(shù)學(xué)校等參加各類興趣班，培訓(xùn)班，孩子與自然接觸的機(jī)會甚少，即使有機(jī)會帶著孩子外出，也只是完成任務(wù)似的和孩子到某個公園，將每個游樂設(shè)施讓孩子玩一遍就算結(jié)束了。

千龍湖尚行拓展戶外活動是一種很好的促進(jìn)父母親與孩子情感的方式，同時在這過程中也能培養(yǎng)孩子的多種能力。戶外活動的形式是多種多樣的，比如：散步、親子體育游戲、外出郊游等。在戶外活動過程中，父母親可以積極培養(yǎng)孩子的多種能力。

1：觀察力

年齡越小的孩子對外界事物的一切越是感到好奇，什么都想知道。孩子通過自己的觀察會向父母親提出各種各樣的問題，比如最簡單的：“這是什么呀?”這時，作為父母親就應(yīng)該及時給予積極的回應(yīng)，詳細(xì)解答孩子的疑問，以進(jìn)一步激發(fā)孩子觀察的興趣，而不是草草的應(yīng)付或只是不耐煩的回答。

2、交往能力

如今的孩子，大部分是獨(dú)生子女，平時與其他小伙伴交往的機(jī)會也比較少，雖然在幼兒園里會有許多同伴，但那都是自己所熟悉的人，所以，父母親可以利用孩子到戶外活動的時間鼓勵他們主動與其他小伙伴交往。對于一些性格相對內(nèi)向的孩子來說，也應(yīng)該鼓勵他樂于接受他人的邀請、與他人交往。此時的父母親不需要過多的干預(yù)孩子的游戲活動，有成年人的加入只會增加孩子的拘謹(jǐn)感，因為孩子彼此之間有他們獨(dú)特的交往方式。

3、自我保護(hù)能力

從誕生那一刻起，父母親都是十分關(guān)注孩子的一舉一動，使孩子在父母的保護(hù)下有了極大的安全感。但在戶外活動中，孩子難免會發(fā)生一些小意外。特別是在體育游戲中，摔跤、碰撞等常有發(fā)生。這個時候，父母親就要注意對孩子自我保護(hù)意識和能力的培養(yǎng)。如在孩子游戲前教導(dǎo)他：摔跤時用雙手撐地，追逐游戲中如何躲閃，平衡時借助其他物體保持平衡等。

遠(yuǎn)離了城市的喧囂，回歸到自然原始的生活當(dāng)中，感受著山與水帶給心靈的洗滌，讓心與心更近一步的融合。

桂林有哪些好的戶外拓展活動？

桂林的戶外拓展活動已經(jīng)有效開展，主要是結(jié)合唯美的桂林自然風(fēng)光進(jìn)行團(tuán)隊培訓(xùn)，再加入競爭性和對抗性因素在內(nèi)，效果很好。比如桂林夢想征途公司就是的專業(yè)的戶外拓展企業(yè)。

深圳好玩的戶外拓展活動有哪些，求介紹？

深圳是個大城市，有來自全國各個地方的人，為此拖把兒網(wǎng)苦心探索開發(fā)了幾十種戶外拓展活動，包含城市極限挑戰(zhàn)、模擬商戰(zhàn)、徒步露營等有趣的活動。

廣州有哪些戶外拓展活動適合團(tuán)建？

這個只要上拖把兒網(wǎng)就知道了，這里有上百種的戶外拓展活動，選擇帆船作為團(tuán)建活動的人有很多，很受廣州企業(yè)的歡迎。

在四川省成都市內(nèi)的公司團(tuán)建，員工喜歡旅游團(tuán)建還是戶外培訓(xùn)拓展類的呢？

一：員工角度

站在員工的角度來說的話，確實大多數(shù)員工都傾向于安逸舒適的團(tuán)建環(huán)境，團(tuán)建項目，因為平時大家上班都比較疲憊不已，甚至更多企業(yè)占用周末休息時間團(tuán)建，導(dǎo)致很多員工還沒做團(tuán)建，就對團(tuán)建有了很大的抵抗性，所以更多員工肯定是愿意選擇旅游團(tuán)建的，輕松簡單何樂不為。

二：公司角度

如果是站在公司角度看待團(tuán)建文化，其實一般都是想員工鍛造能起到一種團(tuán)隊企業(yè)文化的樹立宣揚(yáng)，以及加快團(tuán)隊融合，員工的加速了解認(rèn)知，認(rèn)同企業(yè)達(dá)到歸屬感，以及一些企業(yè)文化的狼性文化的塑造輸出，與此同時給員工一種放松環(huán)境釋放壓力。

三：在我看來其實公司的話一年可以舉行兩次團(tuán)建是比較恰當(dāng)合理的，

一次是比較有意義的艱辛之旅，拉近人與人之間的距離，互相協(xié)作，戰(zhàn)勝困難，塑造團(tuán)隊的榮辱觀。

一次是比較愉悅身心的旅游暢嗨旅程，單純的放松身體，愉悅身心的玩樂式團(tuán)建，一般公司都是這樣組織的。（但是也要因公司而異，有些公司的話會視員工的一個自我狀態(tài)做一個調(diào)整團(tuán)建時間類型等等）

我先來說一下第一種類型 拓展式培訓(xùn)團(tuán)建類型：

①主題拓展類型比如說【戶外徒步拓展】

圖片來源：成都探路者團(tuán)建官網(wǎng)

中間包含了徒步，穿越，跑步，沙漠等等屬于一種比較耗費(fèi)體力的團(tuán)建項目，是一種體力，精神力，團(tuán)隊力量的重重疊加體現(xiàn)。

②體育拓展賽事拓展團(tuán)建項目

圖片來源：成都探路者團(tuán)建官網(wǎng)

圖片來源：成都探路者團(tuán)建官網(wǎng)

圖片來源：成都探路者團(tuán)建官網(wǎng)

像是一些馬拉松賽事，草坪主題團(tuán)建，足球，棒球，飛盤等等都屬于一種主題體育競技式的團(tuán)建，

可以有效的提高員工的身體素質(zhì)以及提高自我身體機(jī)能活躍度，同時賽制計分對抗形式讓員工多了一種拼搏感的塑造。

③主題團(tuán)建拓展項目

有類似的皮劃艇主題團(tuán)建，城市定向，主題定向，等等主題團(tuán)建，對一項技能的掌握更加扎實，同時有很多主題背景在里面，在了解歷史或者企業(yè)文化的同時進(jìn)行團(tuán)建，意義頗深。

旅游娛樂式團(tuán)建：

圖片來源：成都探路者團(tuán)建官網(wǎng)

其實團(tuán)建只是作為一個輔助功能，讓員工更好的自我發(fā)展，讓企業(yè)文化更好的自我宣揚(yáng)。怎么做，做哪種只要行政或者h(yuǎn)r或者公司領(lǐng)事或者老板給到專業(yè)的團(tuán)建顧問一個很好的描述以及自我想法，合理的預(yù)算等等，都可以起到一個很好的團(tuán)建意義所在的針對性團(tuán)建定制打造的。

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作為一個團(tuán)建多年從業(yè)人員無論是選擇哪種團(tuán)建方案，原則都是根據(jù)公司的時間、預(yù)算、目的和員工的年齡層次及性別等多方面綜合考慮，最終達(dá)到放松身心、提高團(tuán)隊凝聚力的團(tuán)建活動意義。

曲靖拓展團(tuán)建分類你有哪些？

曲靖拓展團(tuán)建策劃公司就選青藍(lán)拓展

說到傳統(tǒng)團(tuán)建，你就會想常規(guī)的拓展訓(xùn)練：高空、畢業(yè)墻等強(qiáng)體力的團(tuán)建活動。組織者體現(xiàn)不了能力，參與者抵觸不買賬，老板花錢不高興，團(tuán)建成為讓HR們勞心勞力之外還出力不討好的活動？那么如何讓你的團(tuán)建活動更加輕松有趣。

曲靖拓展團(tuán)建策劃公司就選青藍(lán)拓展

①培訓(xùn)式團(tuán)建：拓展訓(xùn)練、魔訓(xùn)、引導(dǎo)訓(xùn)練、崗位、專題、訓(xùn)練營……

曲靖培訓(xùn)類拓展團(tuán)建首選青藍(lán)拓展

②戶外式團(tuán)建：野外徒步、水上運(yùn)動、叢林探險、探洞攀巖……

曲靖戶外式團(tuán)建青藍(lán)拓展最明智的選擇

③旅行式團(tuán)建：貢嘎雪山、沙漠穿越、海島求生、航海時代……

曲靖周邊最適合旅行式團(tuán)建有哪些地方？

④體育式團(tuán)建：健步走、企業(yè)跑、皮劃艇、騎行、棒球、橄欖球……

曲靖周邊體育式團(tuán)建只有體育館嗎？青藍(lán)拓展給你更多選擇

⑤文化式團(tuán)建：徽商玄奘、制茶禪道、兵法、京劇油畫、舞蹈；湖畔木琴

曲靖周邊文化式團(tuán)建青藍(lán)拓展給你的選擇有哪些？

⑥娛樂式團(tuán)建：跑男、爸爸去哪？極限挑戰(zhàn)、咱們穿越吧、角色換位

⑦會議式團(tuán)建：生日會、家庭日、運(yùn)動會、企業(yè)年會、經(jīng)銷商大會……

⑧聚會式團(tuán)建：親子、陪老、戰(zhàn)友、同學(xué)、車友、老鄉(xiāng)、單身、私董會……

曲靖周邊最適合成年人的娛樂團(tuán)建以及會議團(tuán)建和聚會式團(tuán)建在哪里？青藍(lán)拓展告訴你

目前團(tuán)建推出以：團(tuán)建+體育、團(tuán)建+文化、團(tuán)建+旅行、團(tuán)建+訓(xùn)練、團(tuán)建+策劃等等產(chǎn)品。

你想知道這幾類的團(tuán)建服務(wù)單位有哪些嗎？請期待下期

團(tuán)建活動的目的和意義

團(tuán)建活動的目的和意義

團(tuán)建活動的目的和意義，公司團(tuán)建的目的也是為了員工能更好、更有激情的投入工作,提高團(tuán)隊中工作效率，下面我為您精心整理的團(tuán)建活動的目的和意義，感興趣的朋友們一起來看看吧。

團(tuán)建活動的目的和意義1

1、增進(jìn)感情和團(tuán)隊凝聚力

說團(tuán)建最大的作用和意義就是增進(jìn)員工之間的感情和溝通交流這是毋庸置疑的吧，最顯而易見和實際的作用。初來報道的同事或領(lǐng)導(dǎo)還非常生疏，一次團(tuán)建或許就能讓大家快速的建立感情，一次不夠就兩次。兩個部分平時交流少，合作不順利有隔閡?

那來一次強(qiáng)烈的互動或破冰活動，一定會得到很好的環(huán)節(jié)。在團(tuán)建的過程中，可以讓員工之間不自覺的發(fā)生交流，了解對方的工作內(nèi)容和工作性質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力和團(tuán)體協(xié)作的精神。

2、體現(xiàn)公司關(guān)懷實現(xiàn)勞逸結(jié)合

都說看一個公司是否值得長久發(fā)展，一看薪資獎金二看團(tuán)建福利。一個公司有多關(guān)懷員工多重視員工的發(fā)展全體現(xiàn)在這兩點(diǎn)上，所以團(tuán)建也就成為一個公司企業(yè)的一個重要福利項目，團(tuán)建的好壞能很直接的讓員工感受到企業(yè)的實力和對自身的關(guān)懷。

所以公司團(tuán)建是企業(yè)向員工表達(dá)愛意的一種很好的方式和途徑，讓員工更好的融入公司，體會公司文化，并且讓員工更加有歸屬感和自豪感或信任感。

3、展示員工個人魅力與發(fā)掘潛能

平日緊張而且飽滿的工作狀態(tài)讓大家精神都比較緊繃，本來就比較缺乏交流，更別說了解他人其他的優(yōu)點(diǎn)和才華了。而很多時候團(tuán)建活動就是員工自身展示自己獨(dú)特魅力和工作以外的特長優(yōu)點(diǎn)以及才華的一方面的一個很好的途徑，讓員工更多的展示自己，可以讓員工更加的有自信，人際交往更加順暢，讓整個集體的氛圍更加融洽有愛，同時也能讓領(lǐng)導(dǎo)或是員工發(fā)現(xiàn)員工不一樣的一面，評估員工的綜合能力、挖掘員工更多方面的潛能。

團(tuán)建的好壞和儀式感除了組織者精心的策劃，有氛圍的場地還有很重要的一點(diǎn)就是為員工定制文化衫，團(tuán)建除了豐富大家業(yè)余生活也是企業(yè)文化組成的重要部分，同樣文化衫也是企業(yè)文化的一個部分，員工是否有穿著文化衫的效果顯而易見，形象上會有很大的差別，當(dāng)然這個文化衫不能設(shè)計的像廣告衫一樣，這樣才容易讓員工接受。

團(tuán)建失敗的原因

1、經(jīng)常占用員工的私人時間;

2、 以強(qiáng)迫員工做不情愿的行為取樂;

3、 基于領(lǐng)導(dǎo)的個人喜好設(shè)置團(tuán)建內(nèi)容;

4、官僚主義嚴(yán)重，團(tuán)建三小時，領(lǐng)導(dǎo)講話一小時;

5、充斥低俗內(nèi)容的團(tuán)建;

6、其他。

團(tuán)建活動的目的和意義2

團(tuán)建的意義：

1、團(tuán)隊建設(shè)可以明確團(tuán)隊的目標(biāo)，提升員工的團(tuán)隊精神和團(tuán)隊意識。通過明確的分工合作，提高團(tuán)隊共同面對問題時的處理能力，鍛煉團(tuán)隊為了共同的目標(biāo)而相互配合，更好、更快的完成任務(wù)。

2、可以提升團(tuán)隊的凝聚力。可以增進(jìn)員工間的相互了解，讓員工之間相互包容、相互信任，讓隊員之間相互尊重，從而拉近員工之間的關(guān)系，讓個人組成一個更加緊密的整體。迅速讓一個團(tuán)隊變成一個人。

3、能激勵團(tuán)隊。團(tuán)隊精神讓隊員之間認(rèn)識到個體的差異性，可以讓團(tuán)員去相互學(xué)習(xí)對方身上的優(yōu)點(diǎn)，努力的向更好的方向進(jìn)步。當(dāng)團(tuán)隊完成某項個人無法完成的任務(wù)時，又會反過來激勵團(tuán)隊，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力。

擴(kuò)展資料：

最為常見的團(tuán)建活動包括聚餐、K歌、旅游、比賽……而近期新興起的體驗式團(tuán)建正在企業(yè)中流行開來。其中體育運(yùn)動團(tuán)建的方式越來越受到企業(yè)組織的歡迎，更注重團(tuán)隊成員的參與性和親歷性，能加強(qiáng)企業(yè)員工之間精神內(nèi)涵與文化內(nèi)涵的交流。

例如，在不少企業(yè)健身房中，員工就通過KM1930智能實景健身車的團(tuán)體騎行PK實現(xiàn)就在“身邊的”團(tuán)建。在KM1930智能實景健身車的休閑模式中，員工們可以自行選擇騎行路線。

KM1930在世界范圍內(nèi)精選了五大主題數(shù)十條線路進(jìn)行實地錄制，其中包括瑞士線主題、德國線主題、青海線主題、川藏線主題和江南線主題。畫面均采用超廣視域，4K高清輸出，還有三維數(shù)字虛擬線路，為員工提供更加個性化的騎行運(yùn)動體驗。

什么是團(tuán)建

1、團(tuán)隊是有組織有紀(jì)律的一個單元;是由多人組成(至少2人以上);有一個基本的共同目標(biāo)或使命。

2、團(tuán)隊建設(shè)是指有意識地在組織中努力開發(fā)有效的工作小組。每個小組由一組員工組成，通過自我管理的形式，負(fù)責(zé)一個完整的工作過程或其中一部分工作。

3、團(tuán)隊需做到五個統(tǒng)一：統(tǒng)一的目標(biāo)、統(tǒng)一的思想、統(tǒng)一的規(guī)則、統(tǒng)一的行動、統(tǒng)一的聲音。

4、團(tuán)隊建設(shè)，簡單講就是：給你一撥人，你得能把他們攏在一起，朝著一個方向走。一切的前提-尊重，不懂得尊重人，一切都無從談起。其二是溝通，把情況了解上來，把影響施加下去。其三是服務(wù)，這是團(tuán)隊建設(shè)的核心內(nèi)容。其四：協(xié)調(diào)和組織，也就是把合適的人放在合適的位置上。

5、設(shè)計適合本企業(yè)的團(tuán)隊組織結(jié)構(gòu)，改造企業(yè)現(xiàn)有的不合理的團(tuán)隊組織結(jié)構(gòu)，是企業(yè)建設(shè)的重中之重。團(tuán)隊組織結(jié)構(gòu)合理與否將直接影響團(tuán)隊的成敗，進(jìn)而決定企業(yè)的成敗。在團(tuán)隊建設(shè)中，搭建合理的團(tuán)隊組織結(jié)構(gòu)，注重團(tuán)隊成員的性格特點(diǎn)，實現(xiàn)優(yōu)勢互補(bǔ)，減少團(tuán)隊內(nèi)耗，可以進(jìn)一步發(fā)揮團(tuán)隊的整體水平。

拓展資料：

團(tuán)隊建設(shè)是指為了實現(xiàn)團(tuán)隊績效及產(chǎn)出最大化而進(jìn)行的一系列結(jié)構(gòu)設(shè)計及人員激勵等團(tuán)隊優(yōu)化行為。EMBA、MBA等常見經(jīng)管教育均對團(tuán)隊建設(shè)有所關(guān)注。團(tuán)隊建設(shè)主要是通過自我管理的小組形式進(jìn)行，每個小組由一組員工組成，負(fù)責(zé)一個完整工作過程或其中一部分工作。

工作小組成員在一起工作以改進(jìn)他們的操作或產(chǎn)品，計劃和控制他們的工作并處理日常問題。他們甚至可以參與公司更廣范圍內(nèi)的.問題。團(tuán)隊建設(shè)應(yīng)該是一個有效的溝通過程。在該過程中，參與者和推進(jìn)者都會彼此增進(jìn)信任、坦誠相對，愿意探索影響工作小組發(fā)揮出色作用的核心問題。

團(tuán)隊精神與群體、集體主義有何區(qū)別：團(tuán)隊精神更強(qiáng)調(diào)個人的主動性，團(tuán)隊是由員工和管理層組成的一個共同體，該共同體合理利用每一個成員的知識和技能協(xié)同工作，解決問題，達(dá)到共同的目標(biāo)。 集體主義則強(qiáng)調(diào)大家共同性。兩者具體區(qū)別如下：

1、在領(lǐng)導(dǎo)方面：群體應(yīng)該有明確的領(lǐng)導(dǎo)人；團(tuán)隊可能就不一樣，尤其團(tuán)隊發(fā)展到成熟階段，成員共享決策權(quán)。

2、目標(biāo)方面：群體的目標(biāo)必須跟組織保持一致，但團(tuán)隊中除了這點(diǎn)之外，還可以產(chǎn)生自己的目標(biāo)。

3、協(xié)作方面：群體的協(xié)作性可能是中等程度的，有時成員還有些消極，有些對立；但團(tuán)隊中是一種齊心協(xié)力的氣氛。

4、責(zé)任方面：群體的領(lǐng)導(dǎo)者要負(fù)很大責(zé)任，而團(tuán)隊中除了領(lǐng)導(dǎo)者要負(fù)責(zé)之外，每一個團(tuán)隊的成員也要負(fù)責(zé)，甚至要一起相互作用，共同負(fù)責(zé)。

5、技能方面：群體成員的技能可能是不同的，也可能是相同的，而團(tuán)隊成員的技能是相互補(bǔ)充的，把不同知識、技能和經(jīng)驗的人綜合在一起，形成角色互補(bǔ)，從而達(dá)到整個團(tuán)隊的有效組合。

6、結(jié)果方面：群體的績效是每一個個體的績效相加之和，團(tuán)隊的結(jié)果或績效是由大家共同合作完成的產(chǎn)品。

團(tuán)建活動的目的和意義3

團(tuán)建含義

團(tuán)建顧名思義就是團(tuán)隊建設(shè)，可以包含團(tuán)隊的文化建設(shè)、團(tuán)隊精神建設(shè)或團(tuán)隊福利建設(shè)等等，無論是初建團(tuán)隊，還是成型團(tuán)隊，想要打造戰(zhàn)無不勝的艦隊，一定離不開團(tuán)隊建設(shè)。

21世紀(jì)的今天，培訓(xùn)已被越來越多的企業(yè)所接納，尤其是利于團(tuán)隊激情燃燒的戶外活動、締造團(tuán)隊精神的拓展訓(xùn)練、放松團(tuán)隊心情的徒步穿越、打造高效團(tuán)隊執(zhí)行力等體驗式課程，因為企業(yè)想發(fā)展、想永存離不開新鮮的血液、離不開員工的激情、離不開激情的員工士氣、離不開團(tuán)隊的高效執(zhí)行力、離不開高超的中高層領(lǐng)導(dǎo)技能

很多時候，我們可以通過團(tuán)建拓展來促進(jìn)團(tuán)隊成員的溝通交流，增進(jìn)信任，坦誠相對。同時也可以提升團(tuán)隊協(xié)作力、凝聚力、執(zhí)行力、競爭力！那么企業(yè)做團(tuán)建拓展訓(xùn)練到底有什么意義呢，對企業(yè)的發(fā)展、員工的個人能力提升到底有多大的作用呢?

團(tuán)建的目的

其實公司團(tuán)建的形式非常多，總的來說團(tuán)建的目的可以分為兩大類：

一是通過各種各樣的團(tuán)建拓展活動來豐富員工們的業(yè)余生活，調(diào)節(jié)工作壓力，作為一種員工福利也能同時增加員工與員工之間的情感、和員工與公司之間的情感，這類的團(tuán)建能夠勞逸結(jié)合。

二是通過團(tuán)建拓展培訓(xùn)激發(fā)員工的潛能與認(rèn)知，彼此賦能，提升團(tuán)隊合作精神與拼搏精神，增加員工之間的彼此了解和凝聚力，從而將更有效的投入到工作中，實現(xiàn)公司業(yè)績在每個階段的更大化。

由此可以看出第一種團(tuán)建是以員工的層面考慮，第二種是以企業(yè)公司的層面考慮。

當(dāng)然這兩類都是互相結(jié)合，互相參與的，第二種團(tuán)建也不再像以往那樣傳統(tǒng)單一了，二是更有創(chuàng)意、趣味、新奇和多樣性，所以只要適合調(diào)節(jié)比例，就可以將兩種團(tuán)建拓展發(fā)揮最大化。

拓展培訓(xùn)團(tuán)建徒步的介紹就聊到這里吧，感謝你花時間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于徒步團(tuán)建活動游戲、拓展培訓(xùn)團(tuán)建徒步的信息別忘了在本站一點(diǎn)團(tuán)建（www.927792.com）進(jìn)行查找喔。